כל הפוסטים בבריאות

אורז מלא או אורז לבן, איזה בריא יותר?

אורז מלא או אורז לבן, איזה בריא יותר?

אף על פי שישנם זנים שונים של אורז ויש אותו לאורך כל השנה, הוויכוח הנפוץ ביותר אפילו בימינו הוא: האם

קורונה וירוס, תמנעו את התפשטותו ע"י שטיפת ידיים נכונה

קורונה וירוס, תמנעו את התפשטותו ע"י שטיפת ידיים נכונה

הטעויות הקטנות ביותר בשטיפת הידיים, מאפשרות לווירוסים שונים כולל קורונה וירוס, להתפשט ברחבי הארץ והעולם. עם התפרצותו והתפשטותו של וירוס

חמוצים, 4 סיבות בריאות להכין אותם בבית

חמוצים, 4 סיבות בריאות להכין אותם בבית

תהליך הכנסת ירקות לצנצנת כדי להכין מהם חמוצים, הוא אינו דבר חדש. למעשה, תרבויות רבות לאורך ההיסטוריה נהנו מיתרונות הבריאות

נשים שמורחות איפור (מייק אפ) סופגות עד 2.3 כימיקלים רעילים

נשים שמורחות איפור (מייק אפ) סופגות עד 2.3 כימיקלים רעילים

כן כן, קראתם נכון, נשים שמורחות איפור (מייק אפ) סופגות עד 2.3 קילוגרם של כימיקלים רעילים היישר למחזור הדם בכל

פולאט או חומצה פולית, החשיבות והתפקידים בגוף

פולאט או חומצה פולית, החשיבות והתפקידים בגוף

פולאט וחומצה פולית, הן שתי צורות שונות של הוויטמין ההכרחי B9, שמשתמשים בהן לסירוגין לעתים קרובות כל כך עד שמרבית

תחתונים, 6 דברים שקורים כשלא מחליפים אותם כל יום

תחתונים, 6 דברים שקורים כשלא מחליפים אותם כל יום

כדאי לכם לחשוב פעם נוספת, לפני שאתם מחליטים להמשיך ללבוש את אותם תחתונים שלבשתם אתמול, גם היום. לפעמים זה קורה,

ריקוד מאריך חיים ושומר על הכושר שלכם

ריקוד מאריך חיים ושומר על הכושר שלכם

כל אחד ואחת מאיתנו, זקוקים מידי פעם לערב של בילוי מחוץ לבית ולחלק מאיתנו משמעותו של ערב בילוי מוצלח, הוא

מערכת העיכול ו-13 המזונות שיוצרים לה בעיות

מערכת העיכול ו-13 המזונות שיוצרים לה בעיות

האם אתם סובלים מצרבות, התכווצויות, ריפלוקס קיבתי ושטי או מדלקות? אז כנראה שאתם אוכלים את המזונות הבאים, שיוצרים בעיות למערכת

תרופות סבתא יעילות מאוד למגוון בעיות בריאותיות

תרופות סבתא יעילות מאוד למגוון בעיות בריאותיות

אתם בטח מכירים כל מיני תרופות סבתות וסבים עתיקות שעוברות מדור לדור. אך במאמר זה, אספנו לכם מגוון של תרופות

דיכאון, איך לצאת מדיכאון בעזרת 8 שלבים פעילים

דיכאון, איך לצאת מדיכאון בעזרת 8 שלבים פעילים

גישה חדשנית ופעילה לצאת מדיכאון מפי ד"ר ליסה פיירסטון, בעלת תואר שלישי בפסיכולוגיה קלינית, סופרת ומנהלת המחקר והחינוך עבור אגודת

בכי, 5 סיבות בריאות לבכות הכל החוצה

בכי, 5 סיבות בריאות לבכות הכל החוצה

אף אחד לא אוהב לבכות, בעיקר מול אנשים אחרים, בגלל שכך החברה לימדה אותנו. בכי גורם לאנשים לעתים קרובות לחוש

ריאות חזקות ובריאות בעזרת צמחי מרפא ומזונות טבעיים

ריאות חזקות ובריאות בעזרת צמחי מרפא ומזונות טבעיים

תנשמו בקלות יתרה בעזרת מזונות טבעיים וצמחי המרפא הבאים, שיחזקו ויגנו על הריאות שלכם מפני זיהומים ומחלות. כאשר מדובר בצריכת