ארכיון של: חזרה לאורך

חוקר הזדקנות מהרווארד מודיע: אין גבול לתוחלת החיים שלכם

חוקר הזדקנות מהרווארד מודיע: אין גבול לתוחלת החיים שלכם

אנו רגילים לראות הרבה מאוד פרסומות על תרכובות וקרמים שונים, המבטיחים לנו שנישאר צעירים לנצח ושנחזיר את השעון אחורה. אך

מוכח מחקרית – צמח ההיביסקוס מוריד לחץ דם ומונע שבץ מוחי

מוכח מחקרית – צמח ההיביסקוס מוריד לחץ דם ומונע שבץ מוחי

מחקר שבוצע לאחרונה, חשף: תה היביסקוס יעיל באותה מידה כמו התרופות הנפוצות להורדת לחץ דם. לחץ דם גבוה, כפי שאתם

זה מה שקורה בגוף שלכם כאשר אוכלים קארי 3 פעמים בשבוע

זה מה שקורה בגוף שלכם כאשר אוכלים קארי 3 פעמים בשבוע

על פי תוצאותיו של מחקר מאוניברסיטת הרווארד הנמצאת בעיר קיימברידג', מסצ'וסטס בארה"ב, שבוצע על קרוב לחצי מיליון אזרחים סיניים, הוספת

האם נשים באמת צריכות יותר שעות שינה מגברים?

האם נשים באמת צריכות יותר שעות שינה מגברים?

כולנו רוצים לישון שינה טובה ומספקת, אולם במחקר שבוצע לאחרונה באוניברסיטת דיוק, בקרוליינה הצפונית ארה"ב, התגלה שמחסור בשינה יכול להיות

7 התסמינים הנפוצים של מחסור בחלבון

7 התסמינים הנפוצים של מחסור בחלבון

החלבונים ממלאים את הגוף באנרגיה, מחדשים את הגוף וגורמים לתחושת סיפוק (הכוללת שובע), לכן הם חלק חיוני ובלתי נפרד מהתזונה

מחקר משנת 2012 מצא קשר בין הממתיק המלאכותי אספרטיים למגוון מחלות כולל לוקמיה

מחקר משנת 2012 מצא קשר בין הממתיק המלאכותי אספרטיים למגוון מחלות כולל לוקמיה

במחקר שבוצע בשנת 2012 ופורסם בכתב העת האמריקאי 'תזונה קלינית', התגלה קשר בין לוקמיה, לימפומה והתקפים אפילפטיים, לבין אספרטיים. אספרטיים

5 המחלות העיקריות שהשילוב המנצח של דבש וקינמון מרפא ומונע

5 המחלות העיקריות שהשילוב המנצח של דבש וקינמון מרפא ומונע

תערובת טבעית וטעימה זו, עדיין אינה מוכרת כל כך בעולם המערבי, אך היא נמצאת בשימוש מאות שנים ברפואה של המזרח

3 הרגלים של בוקר, שיכולים להרוס לכם את כל היום

3 הרגלים של בוקר, שיכולים להרוס לכם את כל היום

היום שלנו מתחיל החל מהרגע שבו אנו פוקחים את עינינו, לאחר שינת הלילה. לרוב האנשים ברחבי העולם יש הרגלי בוקר

מחסור בויטמינים ומינרלים אלה, הוא הגורם המרכזי למיגרנות

מחסור בויטמינים ומינרלים אלה, הוא הגורם המרכזי למיגרנות

מיגרנה היא מצב שכיח בצורה בלתי רגילה המשפיע על מיליוני אנשים ברחבי העולם, שמקשה מאוד על האנשים הסובלים ממנו להמשיך

זו הדרך הנכונה לשטוף את הידיים שלכם

זו הדרך הנכונה לשטוף את הידיים שלכם

אחד מהרגלי ההיגיינה שמלמדים אותנו מאז שאנו קטנים, הוא לשטוף את ידינו במים וסבון. שטיפת ידיים היא דרך קלה ופשוטה

אלה הפלאים שיקרו לבריאות שלכם אם תאכלו 1 אגס ביום

אלה הפלאים שיקרו לבריאות שלכם אם תאכלו 1 אגס ביום

כפי שאתם בוודאי יודעים זה מכבר, לכל פרי יש את היתרונות הבריאותיים המיוחדים לו, בנוסף ליתרונות הזהים שביניהם ואותו דבר

כך תשנו את הגנים שלכם ממצב של גורמי מחלות למונעי מחלות

כך תשנו את הגנים שלכם ממצב של גורמי מחלות למונעי מחלות

ד"ר טרי ווהאלס פרופסורית לרפואה מאוניברסיטת איווה שבארה"ב אומרת, שהגנים שקיבלתם מההורים שלכם אינם הגורל שלכם. אתם לא חייבים ללקות