כל הפוסטים בבריאות

כבר זמן רב ישנה מחלוקת הסובבת סביב היתרונות ו/או הסיכונים הפוטנציאליים של צום. כשמצד אחד אנשים התומכים בצום מצביעים על

מפרצת מוחית היא מונח המתאר נפיחות בדופן כלי הדם, העלול להיקרע בזמן הקרוב. פקיעה של המפרצת הזו, גורמת בדרך כלל

לבטח הרגשתם לא פעם נפוחים או אפילו חשתם חוסר נעימות או כאב מציק בבטן, אחרי הארוחה. אז דעו לכם שלא דמיינתם

כל אדם בעולם יודע וגם אתם יודעים, שאכילת תפוח אחד ביום היא האפשרות הבריאה יותר על פני עוגייה ולמרות זאת,

כל אדם מושפע בדרך אחרת מהליכה לשינה עם בטן מקרקרת מרעב ועל פי המומחים, כשאתם הולכים לישון רעבים אתם לא

צמח התבלין שמיר, לא מקבל מספיק תשומת לב וזה מאוד מפתיע לאור העובדה שהוא מכיל מאגר שלם ומופלא של תרכובות

המגנזיום הוא מינרל חיוני הנמצא ברשימת "החומרים המזינים ההכרחיים ביותר לגוף", אשר משמש לשמירה על עצבים חזקים ועל תפקוד תקין

תרומת דם עוזרת לא רק למי שמקבל את מנת הדם שלכם, אלא היא מועילה ומשפרת גם את החיים שלכם ב-3

כאבי גב לצערנו הרב הם נחלת הכלל, אין אף אדם בעולם שמצליח להתחמק מתחושת הכאב הזו. כולנו חווינו את הכאב

האיבר היחידי בגופנו שחושב, הוא גם האיבר היחיד שלו אנו מקדישים הכי פחות מחשבה ודאגה. המוח הוא האיבר החשוב ביותר

טעמם של אגוזי המקדמיה מתוק, טעים וערב לחך והוא אחד מזני האגוזים האכילים, העשירים בחומרים מזינים חשובים ובריאים. מבחינה בוטנית

לצערנו הרב, לא כל בני האדם גדלו עם המודעות של חשיבות השמירה על היגיינת הפה. יש אנשים שבאמת לא מבינים