אופטימיות ברמה התאית, הכרחית להישרדותו של כל פרט באנושות.
כלומר שללא גישה חיובית, סיכויי ההישרדות שלנו כאנושות בכלל וכפרטים בכלל, קלושה.
האנושות מודעת כבר כמה אלפי שנים לעובדה, שהלך רוח חיובי שומר על בריאותנו הגופנית והנפשית כאחד.
כאשר אנו חיים את חיינו באופטימיות ועם תקווה, החיים שלנו טובים, איכותיים וארוכים יותר.
ואם לרגע אחד נודה על האמת, אנו לא זקוקים למדע שיאשר לנו את זה.
אולם יש אנשים שזקוקים להוכחות מדעיות; ומאמר זה נועד בעיקר להם.
אך אם אתם אנשים אופטימיים והתקווה ערה בתוככם, אז קבלו מאמר זה כחיזוק עצמי.
לאופטימיות יש יתרונות מרפאים נפשיים וגופניים
קיים קשר ישיר וברור בין מה שמתרחש במחשבותינו, לבין מה שמתרחש בגופנו ובנפשנו.
במחקרים רבים שנערכו במרכזים רפואיים כולל:
- מחקר שנערך באוניברסיטת ג'ון הופקינס
- עוד מחקר שנערך באוניברסיטת הרווארד לבריאות הציבור
- ו-מחקר שנערך במכונים הלאומיים לבריאות
המדענים למדו והוכיחו מעבר לכל ספק, שלגישה חיובית יש יתרונות בריאותיים רבים ומגוונים.
בין יתרונות בריאותיים אלה כלולים: לחץ דם מאוזן יותר, פחות מחלות לב, משקל גוף בריא יותר ורמות סוכר מאוזנות יותר.
אופטימיות מחזקת את מערכת החיסון ואף מונעת דיכאון!
ב- מחקר שנערך בשנת 2013, למדו מדענים דנים שלחולים במחלות לב יש סיכוי גבוה יותר ב-58%, לחיות 5 שנים נוספות.
ואף יתרה מכך, חייהם גם טובים ואיכותיים יותר, ממה שהיו לפני כן.
ב- מחקר יוצא הדופן של ד"ר מסארו אימוטו היפני, הוא גילה דפוסים מופלאים של התגבשות המים בשני מצבים עיקריים.
במצב שבו המים הושפעו ממוזיקה חיובית ומנגד, כאשר המים הושפעו ממוזיקה שלילית.
התגבשות קריסטלי המים בתגובה לתדרים השונים, הוכיחה מעבר לכל ספק, שגישה אופטימית משפרת את בריאותנו.
להזכירכם כי גופינו מורכב מכ-80% מים, מה שאומר שאופן התגבשות הקריסטלים בכלי המים בניסוי, אינה שונה מאופן התגבשותם בגופינו.
גישה חיובית
אופטימיות או גישה חיובית לחיים, מסייעת לגוף שלנו להדוף וירוסים, חיידקים ומחלות ע"י חיזוק תפקודי תאי מערכת החיסון.
הגישה החיובית מאפשרת לגופינו למנוע את התפתחותן של המחלות השונות כולל סרטן, פיברומיאלגיה, מחלות לב וכלי דם ועוד.
כאשר אנו חיים בגישה חיובית (אופטימיות) מהולה בתקווה, גופנו הופך לבסיסי.
שהרי יסוד כל המחלות הוא חומציות בגוף.
ואל תשכחו שצחוק מכניס אל תוך גופינו שפע של חמצן, ושפע של חמצן מחסל תאי סרטן בין הייתר.
לסיכום:
תאפשרו לעצמכם להיות אופטימיים ומלאי תקווה, כי גישה חיובית:
- מאריכה את חייכם
- גורמת לכם להיראות צעירים יותר
- מאפשרת לכם ליהנות מהחיים
- שומרת על בריאותכם
- מעלה את איכות חייכם
- מונעת מכם להיכנס לדיכאון
- מאפשרת לכם לתת מכל הלב
- פותחת לכם את הלב גם לקבלה
ופשוט שומרת על מצב הרוח שלכם מרומם ושמח.
כל מי שמחפש את האושר בחיים, אופטימיות היא הצעד הראשון להגשמת האושר שלכם.
גם כשעוברים עליכם משברים ואתגרים, תמיד תזכרו שגישה חיובית מסייעת לכם למצוא מהר יותר את הפתרונות.
אופטימיות הכרחית למציאת דרכים יצירתיות ומחשבה בונה, כדי לפתור כל אתגר שעומד בפניכם!
אז תהיו אופטימיים, תתרגלו אופטימיות ותסגלו לעצמכם גישה חיובית לחיים.
מכיוון שגישה חיובית ותקווה, הן הכוח העמוק והניסתר שלכם!
ראו גם
- האם אנשים אדיבים באמת מזדקנים לאט יותר?
- האם דיכאון נובע מחוסר איזון כימי במוח?
- דיכאון, איך לצאת מדיכאון בעזרת 8 שלבים פעילים
- מדוע אתם תצטערו שעזבתם את האדם שאוהב אתכם עם כל הלב