YoViral – יובירל
  • דף הבית
  • בריאות
  • יופי
  • יחסים
  • מרגש
  • מיסטיקה
  • אסטרולוגיה
  • מתכונים
  • חדשות
  • מוזיקה
  • צור קשר
  • אפליקציית יובירל
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • יחסים
  • מרגש
  • מיסטיקה
  • אסטרולוגיה
  • מתכונים
  • חדשות
  • מדע
  • בעלי חיים
  • משחקים
  • בחן את עצמך
  • צור קשר
  • עקבו אחרינו
    •   פייסבוק
    •   אינסטגרם
    •   טוויטר
    •   טלגרם
    •   פינטרסט

דף הבית » מתכונים

גלידה טבעונית ב-5 דקות, ללא חלב וללא צורך במכונת גלידה!

יובירל
גלידה טבעונית ב-5 דקות, ללא חלב וללא צורך במכונת גלידה!

הרוב הגדול אוהבים גלידה … אך כולנו גם אוהבים בטן שטוחה והגלידה המסחרית מלאה בסוכר ושומנים לא בריאים, אז אם אתם אוהבים גלידה ולא רוצים להשמין – אתם במקום הנכון.

במאמר זה נראה לכם כיצד להכין את הגלידה הבריאה ביותר, ע"י 3 מרכיבים פשוטים בלבד, שסביר להניח שכבר יש לכם אותם בבית.

אולם קודם לכן, אנו רוצים לשאול אתכם שאלה פשוטה – אתם בוודאי שמעתם על כך שאפשר לערבב חלב קוקוס ופרי קפוא יחד וזה יוצא כמו גלידה?

ובכן כן וזה ממש פשוט וקל. אתם רק צריכים להקפיא פירות, להוסיף חלב קוקוס, לערבב אותם יחד בבלנדר וזה הכל. עשיתם לעצמכם גלידה ביתית, טעימה וסופר בריאה.

מתכון הגלידה הזה פשוט להכנה. כל שעליכם לעשות זה לערבב; ובסיום לגרד את הצדדים פעם או פעמיים ו"לסבול" את הרעש של הבלנדר למספר דקות.

הגלידה הזאת בריאה ומלאה בחומרים מזינים וכמובן שהדבר הנוסף המעולה בקשר לגלידה הזאת הוא, שלא תרגישו אשמים על כך שאכלתם אותה. כפי שאמרנו, מתכון הגלידה הזה פשוט להכנה.

אתם בסך הכל צריכים לעקוב אחר ההוראות הפשוטות שלמטה:

גלידת תות בננה

אתם צריכים את המרכיבים הבאים:

  • 4 תותי שדה שנחתכו לחתיכות קטנות והיו בהקפאה במהלך הלילה (אורגני)
  • 2 בננות חתוכות לעיגולים שגם הן היו בהקפאה כל הלילה (אורגני)
  • 1/2 חצי כוס חלב קוקוס מלא שומן (שאינו מעוקר, בכבישה קרה, אורגני)

הוראות הכנה:

  • ערבלו בבלנדר את חתיכות הבננה ואת חלב הקוקוס יחד.
  • הורידו מהצדדים הפנימיים של הבלנדר את מה שנדבק.
  • הוסיפו את חתיכות התות הקפואות.
  • לאחר מס' דקות נוספות במערבל, תקבלו תערובת נחמדה וחלקה.
  • אתם יכולים להוסיף קוקוס טחון, פירות יער או אגוזים אחרי שאתם מוציאים את התערובת מהבלנדר.

אתם בהחלט צריכים לנסות את הגלידה הטעימה והסופר בריאה הזאת!

כמובן שתוכלו להכין גלידות מכל פרי שאתם אוהבים, בדיוק עפ"י הכמויות של המתכון הזה. מתכון זה הוא בדיוק ל-2 מנות.

שתפו בוואטסאפ שתפו בפייסבוק שתפו בטלגרם
עוגת שוקולד פאדג' 2 שכבות – ממכרת במיוחד!

עוגת שוקולד פאדג' 2 שכבות – ממכרת במיוחד!

המקור של עוגת שוקולד פאדג' המדהימה והטעימה הזו הוא מאנגליה וחלק מהיתרונות הרבים שלה, הם שהיא ללא ביצים וללא מוצרי

עוגת שוקולד פרווה מענגת וטעימה במיוחד מתכון קל ופשוט

עוגת שוקולד פרווה מענגת וטעימה במיוחד מתכון קל ופשוט

עוגת שוקולד נפלאה, קלה להכנה ומענגת זו, תגרום לכם להכין אותה יותר מאשר רק בימי הולדת וימי שישי. כשאחד מהפלוסים

חטיפי אנרגיה טבעיים, טעימים ובריאים בהכנה ביתית

חטיפי אנרגיה טבעיים, טעימים ובריאים בהכנה ביתית

כולם אוהבים לנשנש משהו בדרך לעבודה או בין הארוחות, על הדרך. אך לפעמים מציאת חטיף טעים ובריא שהוא מקור מהיר

גלידה טבעונית ב-5 דקות, ללא חלב וללא צורך במכונת גלידה!

גלידה טבעונית ב-5 דקות, ללא חלב וללא צורך במכונת גלידה!

הרוב הגדול אוהבים גלידה … אך כולנו גם אוהבים בטן שטוחה והגלידה המסחרית מלאה בסוכר ושומנים לא בריאים, אז אם

רוטב עגבניות לפסטה, מתכון איטלקי טעים וקל מאוד להכנה

רוטב עגבניות לפסטה, מתכון איטלקי טעים וקל מאוד להכנה

אם אתם קונים רוטב עגבניות לפסטה, כי אתם חושבים שאתם לא בשלנים גדולים, אז זה הזמן שלכם להתחיל להכין אותו

3 שלבים קלים ופשוטים להכנת חמאה מכל אגוז שאתם אוהבים

3 שלבים קלים ופשוטים להכנת חמאה מכל אגוז שאתם אוהבים

אגוז או ברבים אגוזים, הם בין המזונות הבריאים ביותר בעולם. הם בעלי מגוון רחב של יתרונות בריאותיים ובו זמנית הם

מתכון להכנת מרשמלו ביתי טעים ובריא

מתכון להכנת מרשמלו ביתי טעים ובריא

כולנו אוהבים מרשמלו ובמיוחד הילדים שלנו. המרשמלו נחשב בדרך כלל כממתק שלוקחים למחנאות או לעל האש ואפילו לל"ג בעומר. אך

עוגיות שוקולד צ'יפס המתכון הכי טעים בעולם!

עוגיות שוקולד צ'יפס המתכון הכי טעים בעולם!

מתכון נפלא ופשוט זה של עוגיות שוקולד צ'יפס, הוא מתכון טעים כל כך, עד שאף אחד כולל אתם, לא ירגיש

לחם ארטיזן ב-5 דקות, תטעמו פעם אחת ולא תקנו יותר לחם!

לחם ארטיזן ב-5 דקות, תטעמו פעם אחת ולא תקנו יותר לחם!

לחם ארטיזן – (ARTISAN) מקורו מצרפת, שם לחמים אלה מסורתיים ומשמעות השם הוא 'לחמים אמנותיים'. הלחם חשוב מאוד להרבה אנשים

3 מתכונים טעימים וקלים במיוחד להכנת אספרגוס

3 מתכונים טעימים וקלים במיוחד להכנת אספרגוס

לא סתם מתכון אספרגוס נחשב ל- טרנד הכי חם, עצם היותו אחד מהירקות הבריאים והטעימים ביותר שקיימים בעולם. הוא עשיר בנוגדי חמצון,

← עוד ב- מתכונים
YoViral - טרנדים מרחבי הנט בארץ ובעולם
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס