YoViral – יובירל
  • דף הבית
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • יחסים
  • מרגש
  • מיסטיקה
  • אסטרולוגיה
  • מתכונים
  • חדשות
  • מדע
  • צור קשר
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • יחסים
  • מרגש
  • מיסטיקה
  • אסטרולוגיה
  • מתכונים
  • חדשות
  • מדע
  • בעלי חיים
  • משחקים
  • טרנד
  • בחן את עצמך
  • צור קשר
  • עקבו אחרינו
    •   פייסבוק
    •   אינסטגרם
    •   טוויטר
    •   טלגרם
    •   פינטרסט

דף הבית » מתכונים

גלידה טבעונית ב-5 דקות, ללא חלב וללא צורך במכונת גלידה!

יובירל
גלידה טבעונית ב-5 דקות, ללא חלב וללא צורך במכונת גלידה!

הרוב הגדול אוהבים גלידה … אך כולנו גם אוהבים בטן שטוחה והגלידה המסחרית מלאה בסוכר ושומנים לא בריאים, אז אם אתם אוהבים גלידה ולא רוצים להשמין – אתם במקום הנכון.

במאמר זה נראה לכם כיצד להכין את הגלידה הבריאה ביותר, ע"י 3 מרכיבים פשוטים בלבד, שסביר להניח שכבר יש לכם אותם בבית.

אולם קודם לכן, אנו רוצים לשאול אתכם שאלה פשוטה – אתם בוודאי שמעתם על כך שאפשר לערבב חלב קוקוס ופרי קפוא יחד וזה יוצא כמו גלידה?

ובכן כן וזה ממש פשוט וקל. אתם רק צריכים להקפיא פירות, להוסיף חלב קוקוס, לערבב אותם יחד בבלנדר וזה הכל. עשיתם לעצמכם גלידה ביתית, טעימה וסופר בריאה.

מתכון הגלידה הזה פשוט להכנה. כל שעליכם לעשות זה לערבב; ובסיום לגרד את הצדדים פעם או פעמיים ו"לסבול" את הרעש של הבלנדר למספר דקות.

הגלידה הזאת בריאה ומלאה בחומרים מזינים וכמובן שהדבר הנוסף המעולה בקשר לגלידה הזאת הוא, שלא תרגישו אשמים על כך שאכלתם אותה. כפי שאמרנו, מתכון הגלידה הזה פשוט להכנה.

אתם בסך הכל צריכים לעקוב אחר ההוראות הפשוטות שלמטה:

גלידת תות בננה

אתם צריכים את המרכיבים הבאים:

  • 4 תותי שדה שנחתכו לחתיכות קטנות והיו בהקפאה במהלך הלילה (אורגני)
  • 2 בננות חתוכות לעיגולים שגם הן היו בהקפאה כל הלילה (אורגני)
  • 1/2 חצי כוס חלב קוקוס מלא שומן (שאינו מעוקר, בכבישה קרה, אורגני)

הוראות הכנה:

  • ערבלו בבלנדר את חתיכות הבננה ואת חלב הקוקוס יחד.
  • הורידו מהצדדים הפנימיים של הבלנדר את מה שנדבק.
  • הוסיפו את חתיכות התות הקפואות.
  • לאחר מס' דקות נוספות במערבל, תקבלו תערובת נחמדה וחלקה.
  • אתם יכולים להוסיף קוקוס טחון, פירות יער או אגוזים אחרי שאתם מוציאים את התערובת מהבלנדר.

אתם בהחלט צריכים לנסות את הגלידה הטעימה והסופר בריאה הזאת!

כמובן שתוכלו להכין גלידות מכל פרי שאתם אוהבים, בדיוק עפ"י הכמויות של המתכון הזה. מתכון זה הוא בדיוק ל-2 מנות.

« פוסט קודם
פוסט הבא »

קטגוריות נוספות

בעלי חיים
משחקים
טרנד
בחן את עצמך
רוטב עגבניות לפסטה, מתכון איטלקי טעים וקל מאוד להכנה

רוטב עגבניות לפסטה, מתכון איטלקי טעים וקל מאוד להכנה

אם אתם קונים רוטב עגבניות לפסטה, כי אתם חושבים שאתם לא בשלנים גדולים, אז זה הזמן שלכם להתחיל להכין אותו

עוגיות שוקולד צ'יפס המתכון הכי טעים בעולם!

עוגיות שוקולד צ'יפס המתכון הכי טעים בעולם!

מתכון נפלא ופשוט זה של עוגיות שוקולד צ'יפס, הוא מתכון טעים כל כך, עד שאף אחד כולל אתם, לא ירגיש

3 מתכונים טעימים וקלים במיוחד להכנת אספרגוס

3 מתכונים טעימים וקלים במיוחד להכנת אספרגוס

לא סתם מתכון אספרגוס נחשב ל- טרנד הכי חם, עצם היותו אחד מהירקות הבריאים והטעימים ביותר שקיימים בעולם. הוא עשיר בנוגדי חמצון,

מתכון עוגת שוקולד טבעונית

מתכון עוגת שוקולד טבעונית

גם אם אתם לא אנשים של עוגות ואתם אופים עוגות לבני או בנות הזוג, לילדים שלכם או רק כשאתם מארחים

מתכון להכנת מרשמלו ביתי טעים ובריא

מתכון להכנת מרשמלו ביתי טעים ובריא

כולנו אוהבים מרשמלו ובמיוחד הילדים שלנו. המרשמלו נחשב בדרך כלל כממתק שלוקחים למחנאות או לעל האש ואפילו לל"ג בעומר. אך

עוגת שוקולד פרווה מענגת וטעימה במיוחד מתכון קל ופשוט

עוגת שוקולד פרווה מענגת וטעימה במיוחד מתכון קל ופשוט

עוגת שוקולד נפלאה, קלה להכנה ומענגת זו, תגרום לכם להכין אותה יותר מאשר רק בימי הולדת וימי שישי. כשאחד מהפלוסים

עוגת שוקולד פאדג' 2 שכבות – ממכרת במיוחד!

עוגת שוקולד פאדג' 2 שכבות – ממכרת במיוחד!

המקור של עוגת שוקולד פאדג' המדהימה והטעימה הזו הוא מאנגליה וחלק מהיתרונות הרבים שלה, הם שהיא ללא ביצים וללא מוצרי

מתכון לבראוניז פרווה מדהים נטול גלוטן וסוכר מעולה לחולי צליאק וסוכרת

מתכון לבראוניז פרווה מדהים נטול גלוטן וסוכר מעולה לחולי צליאק וסוכרת

מתכון לבראוניז טעים ומדהים זה, מורכב כולו מרכיבים טבעיים ובריאים, הוא נטול סוכר, גלוטן וחלב. מה שהופך אותו לקינוח ולנשנוש

חנוכה, 6 מאכלים מסורתיים שכדאי לכם לאכול

חנוכה, 6 מאכלים מסורתיים שכדאי לכם לאכול

חנוכה הוא חג נפלא שופע במטעמים ואולי תופתעו לגלות, שחג אורות זה, אינו סובב סביב הסופגנייה לבדה. כאשר אנו חושבים

איך להכין קטשופ ביתי ב- 2 דקות

איך להכין קטשופ ביתי ב- 2 דקות

קטשופ הוא האבא של הרטבים והוא הרוטב המפורסם ביותר ברחבי העולם. הקטשופ הוא רב תכליתי וניתן להוסיף אותו למתכונים רבים,

← עוד ב- מתכונים



YoViral - טרנדים מרחבי הנט בארץ ובעולם
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס