YoViral – יובירל
  • דף הבית
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • יחסים
  • מרגש
  • מיסטיקה
  • אסטרולוגיה
  • מתכונים
  • חדשות
  • מדע
  • צור קשר
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • יחסים
  • מרגש
  • מיסטיקה
  • אסטרולוגיה
  • מתכונים
  • חדשות
  • מדע
  • בעלי חיים
  • משחקים
  • טרנד
  • בחן את עצמך
  • צור קשר
  • עקבו אחרינו
    •   פייסבוק
    •   אינסטגרם
    •   טוויטר
    •   טלגרם
    •   פינטרסט

דף הבית » בריאות

הלבנת שיניים וריח טוב מהפה, קיראו וגלו כמה זה פשוט

יובירל
הלבנת שיניים וריח טוב מהפה, קיראו וגלו כמה זה פשוט

תופתעו אולי לגלות, כמה שזה פשוט לשמור על השיניים שלכם לבנות ועל הפה שלכם בריא.

כל שעליכם לעשות, זה להכניס את הטיפים הבאים לשגרת היום יום שלכם.

אם אתם אוהבים שמן קוקוס, אתם יכולים לקחת כף אחת ולשים אותה בתוך הפה, גרגרו את שמן הקוקוס בפיכם למשך 15-20 דק' ואז צחצחו את שיניכם.

טיפ מס' 1:

בשביל הטיפ הראשון תצטרכו אבקת סודה לשתייה ותותים. ראשית ערבלו את התותים, הוסיפו כפית של אב' סודה לשתייה וערבלו אותם היטב.

טיבלו את מברשת השיניים שלכם בתוך התערובת הזו וצחצחו את השיניים.

השתמשו בטיפ זה לא יותר מפעם או פעמיים בשבוע. (נסו בהתחלה עם תותים אחדים עד שתמצאו את הכמות המתאימה לכם לכל צחצוח).

טיפ מס' 2:

כאן אתם צריכים אב' סודה לשתייה וחומץ תפוחים טיבעי. ערבבו את שני המרכיבים האלה עד שתקבלו משחה חלקה ומירחו אותה על מברשת השיניים שלכם.

שימו לב: לא להשתמש בחומץ עם הסודה יותר מפעם פעמיים בשבוע, מכיוון שאב' הסודה לשתייה עלולה לפגוע באמייל הטבעי של השיניים.

טיפ מס' 3:

אתם יכולים להשתמש בשמן הזית כ- מי פה, כל שעליכם לעשות, זה למלא את פיכם בשמן זית ולערבל אותו בתוך הפה כמו מי פה.

שמן הזית אינו חומצי ולכן אתם יכולים לעשות זאת כל יום, אבל, אם אתם לא אוהבים שמן זית, אתם יכולים להספיג חתיכה של צמר גפן בשמן ולשפשף איתה את השיניים.

טיפ מס' 4:

שפשפו את השיניים על חלקה הפנימי של קליפת הבננה. זה טיפול יעיל מאוד.

טיפ מס' 5:

הטיפ הזה מזכיר קצת את טיפ מס' 4, שפשפו את שיניכם עם חלקה הפנימי של קליפת התפוז או הלימון.

טיפ מס' 6:

הוסיפו קמצוץ של מלח ים למשחת השיניים (כשהיא על המברשת) לפני צחצוח השיניים. אתם יכולים לעשות זאת כל יום והתוצאה כמובן שיניים לבנות.

טיפ מס' 7:

תאכלו כל יום תפוח עץ אחד (לפחות) כי הוא מבהיר את השיניים.

טיפ מס' 8:

הוסיפו חלב לתה או לקפה שלכם. הסיבה לעצה זו היא לא רק בשל הסידן שבחלב אלא גם מכיוון שקפה ותה מכתימים את השיניים.

טיפ מס' 9:

הפחיתו את כמות שתיית המשקאות המכילים קפאין כמו קפה, תה ומשקאות אנרגיה. היות והם מכילים קפאין וסוכר שמזיקים מאוד לכם ולשיניים שלכם.

את שמן הקוקוס  (אורגני טהור) ניתן לרכוש דרך אתר IHERB בלינק המצורף ← לקניה

« פוסט קודם
פוסט הבא »

קטגוריות נוספות

בעלי חיים
משחקים
טרנד
בחן את עצמך




זה מה שקורה בגוף שלכם כאשר אוכלים קארי 3 פעמים בשבוע

זה מה שקורה בגוף שלכם כאשר אוכלים קארי 3 פעמים בשבוע

על פי תוצאותיו של מחקר מאוניברסיטת הרווארד הנמצאת בעיר קיימברידג', מסצ'וסטס בארה"ב, שבוצע על קרוב לחצי מיליון אזרחים סיניים, הוספת

גשם, 8 סיבות בריאות לצאת החוצה וליהנות ממנו

גשם, 8 סיבות בריאות לצאת החוצה וליהנות ממנו

גשם הכרחי לשמירה על מקורות המים של כדור הארץ, האדמה, בעלי החיים וכמובן האדם. אך האם ידעתם שיש לגשם יתרונות

3 היתרונות הבריאותיים של תרומת הדם לתורם

3 היתרונות הבריאותיים של תרומת הדם לתורם

תרומת דם עוזרת לא רק למי שמקבל את מנת הדם שלכם, אלא היא מועילה ומשפרת גם את החיים שלכם ב-3

העובדות החשובות ביותר על כוסמת שהפכו אותה לכל כך פופולרית בשנים האחרונות

העובדות החשובות ביותר על כוסמת שהפכו אותה לכל כך פופולרית בשנים האחרונות

הכוסמת טעימה, בריאה ומזינה מאוד ובכל זאת היא עדיין לא נכללת בתזונה השבועית של הרבה אנשים ברחבי העולם. הכוסמת קלה

תרגילים לורטיגו להקלה על התסמינים והסחרחורת

תרגילים לורטיגו להקלה על התסמינים והסחרחורת

תרגילים לורטיגו נועדו כדי להקל על הסחרחורת ועל התחושה שהכל סביבכם מסתובב. ורטיגו הוא תסמין של בעיה רפואית, המלווה בתחושה

אורז מלא או אורז לבן, איזה בריא יותר?

אורז מלא או אורז לבן, איזה בריא יותר?

אף על פי שישנם זנים שונים של אורז ויש אותו לאורך כל השנה, הוויכוח הנפוץ ביותר אפילו בימינו הוא: האם

תפעילו לחץ על שתי הנקודות האלו במפרקים שלכם ותופתעו מהתוצאות!

תפעילו לחץ על שתי הנקודות האלו במפרקים שלכם ותופתעו מהתוצאות!

נדודי שינה וחרדה – דיקור מחטים היא דרך עוצמתית לטפל בה והיא נטולת תופעות לוואי. נדודי שינה עלולים להיגרם על ידי

7 דרכים טבעיות ויעילות להורדת חום אצל תינוקות וילדים

7 דרכים טבעיות ויעילות להורדת חום אצל תינוקות וילדים

כשל-תינוק שלכם עולה החום, זה בדרך כלל גורם ללחץ ולדאגה מרובה, כי לא תמיד ברור מדוע עלה ה-חום אצל תינוקות

מה קורה לגוף שלכם אם אתם אוכלים ביצים כל יום?

מה קורה לגוף שלכם אם אתם אוכלים ביצים כל יום?

ביצים הן אחד מהמזונות הבריאים ביותר, הן קיימות בהישג יד במחיר סביר וניתן להכין אותן במספר דרכים שונות. הן עשירות מאוד בברזל,

המשקה הזה ירפא ויסדיר את לחץ ומחזור הדם, לא תאמינו!

המשקה הזה ירפא ויסדיר את לחץ ומחזור הדם, לא תאמינו!

יין האוכמניות מומלץ לאנשים הסובלים מ- אנמיה, עייפות ולאלו שיש להם בעיות בעיכול, בלחץ ובמחזור הדם. יין האוכמניות מחזק את

← עוד ב- בריאות



YoViral - טרנדים מרחבי הנט בארץ ובעולם
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס