YoViral – יובירל
  • דף הבית
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • יחסים
  • מרגש
  • מיסטיקה
  • אסטרולוגיה
  • מתכונים
  • חדשות
  • מדע
  • צור קשר
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • יחסים
  • מרגש
  • מיסטיקה
  • אסטרולוגיה
  • מתכונים
  • חדשות
  • מדע
  • בעלי חיים
  • משחקים
  • טרנד
  • בחן את עצמך
  • צור קשר
  • עקבו אחרינו
    •   פייסבוק
    •   אינסטגרם
    •   טוויטר
    •   טלגרם
    •   פינטרסט

דף הבית » בריאות

זה מה שיקרה לגוף שלכם אם תאכלו במיה!

יובירל
צילום: Depositphotos
זה מה שיקרה לגוף שלכם אם תאכלו במיה!

במיה הינו ירק הגדל במקומות עם תנאים מיוחדים: מים חמימים ובמחוזות טרופיים מסביב לכדור הארץ, בגלל תרמיליו ובשל היותו עוקצני, הוא נחשב לאחד מהירקות הטיפוליים ביותר שקיימים.

והנה הסיבות שהבמיה תוכל לסייע לכם, אם תכניסו אותה להרגלי האכילה שלכם:

  • עבור הריון וקידום עוברי – מסיעת לפיתוח הצינור העצבי (עמוד השידרה המתוכנן) של העובר ומונעת פגמים בצינור ועוזרת למנוע מחזורי לידה לא טבעיים.
  • מפחיתה כולסטרול רע – מונעת טרשת עורקים ועוזרת להוריד את הכולסטרול הרע.
  • מטפלת בהפרעות באברי המין – דימומי וסת קיצוניים, לויקוריאה (דלקת כרונית בצוואר הרחם), עגבת, זיבה ודלקת בדרכי השתן.
  • מנקה את העור מרעלים – (ויטמין סי, סיבי איידס רעילים) היא משמשת לריפוי פסוריאזיס, מתקנת את הרקמות בגוף, משמידה פצעונים ועוד.
  • מפחיתה את הסיכוי לחלות בסרטן המעי הגס – חיזוק התא הגבוה בבמיה עוזר לשמור על המערכת החיסונית מפני רדיקלים חופשיים מסוכנים ומונע טרנספורמציה של תאים, בנוסף לכך, הבמיה מנקה את מערכת העיכול ומורידה את הסכנה לגידול במעי הגס.

1. אסטמה

היא מלאה בויטמין c, יש בה נוגדי חימצון ומאפיינים אנטי דלקתיים, במיה יכולה לקצר את הזמן של גילוי ה-אסטמה ומונעת התקפים קטלניים.

2. מאיצה חסינות

מלבד שהיא מכילה ויטמין סי, היא מכילה בנוסף מינרלים חיוניים כמו ברזל, מגנזיום, סידן, מנגן, אשר נלחמים ברדיקלים החופשיים ותומכת במערכת החיסונית.

3. עשירה במקור לסיבים

היא עוזרת להסדיר את העיכול.

4. עשירה במקור לחלבונים

הגרעינים של הבמיה מכילים: חלבון ושמנים צמחיים ברמה הגבוהה ביותר, ציסטאין, חומצות אמינו כמו טריפטופן ומכילה עוד חומצות אמינו גורפיתיות.

5. מגנה מפני מכות שמש

היא מקלה על חולשה ועייפות כללית.

6. שיער נהדר

היא נפלאה לריכוך השיער, קרם לקרקפת עבור קרקפת מגורה ויבשה, נלחמת בכינים ובקשקשים ומוסיפה מראה צעיר לשיערכם.

7. מקלה על עצירות

התכולה של הסיבים העשירים עוזרת להגדיל את מסת הצואה, לאגד רעלים, מאפשרת פירוק מוצקים פשוט, מגרה התבוללות הולמת של מים ומשמנת את המעיים.

8. סוכרת

מסדירה את רמות הגלוקוז.

9. פרוביוטיקה

היא מקלה על הרבייה של פרוביוטיקות ועוזרת לייצור הטבעי של סדרת ויטמני בי.

10. הרגעת הנשימה

הכמות הגבוהה של ויטמין הסי, עם התוספת של נוגדי החימצון שנמצאים בבמיה, יעילים לטיפול בבעיות הנשימה ומפחיתים את התדירות של התקפי האסטמה.

11. מזינה את כלי הדם

היא עוזרת לבניית המבנה של כלי הדם.

12. מנטרלת אנמיה

במיה מסייעת ביצירתם של תאי דם אדומים.

13. אולקוס

הרירית בבמיה לא רק עוזרת להקל על העיכול, בנוסף היא מרפאה ומשכחת את הכאב של כיב פפטי.

14. מונעת השמנה

הסיבים התזונתיים בבמיה עוזרים לכם להישאר שבעים ושפע תוספות התזונה מחזיקות אצלכם מעמד.

15. מחזקת את העצמות

מקור נפלא לויטמין קיי- K, אשר חיוני לחיזוק העצמות ולמניעת דלדול העצם.

« פוסט קודם
פוסט הבא »

קטגוריות נוספות

בעלי חיים
משחקים
טרנד
בחן את עצמך




זאת הסיבה שאתם צריכים לשים חתיכת סבון מתחת לסדינים

זאת הסיבה שאתם צריכים לשים חתיכת סבון מתחת לסדינים

תסמונת הרגליים חסרות המנוחה והתכווצויות שרירים, הנם מצבים המתרחשים במהלך הלילה ומובילים לבעיות בהירדמות, כאב ותסכול. הראשונה היא הפרעה נוירולוגית

10 דרכים מופלאות להוספת התבלין המדהים הזה לחיים שלכם!

10 דרכים מופלאות להוספת התבלין המדהים הזה לחיים שלכם!

אנו מאמינים שסוד הכורכום ידוע כבר לכולכם, הרי את הסוד הזה גילתה לנו סבתא שנודע לה עליו מהסבתא ודורות קודמים

10 תמונות של לפני ואחרי שמראות מה קורה כשאתם מפסיקים לשתות

10 תמונות של לפני ואחרי שמראות מה קורה כשאתם מפסיקים לשתות

כשאתם שותים אלכוהול בכמות רבה אתם מסתכנים בלחץ דם גבוה (לחץ יתר), אשר יכול להוביל לשבץ או להתקף לב. שלא להזכיר

20 מאכלים שהורסים לכם את הבריאות לאט לאט

20 מאכלים שהורסים לכם את הבריאות לאט לאט

האם אתם מודעים לכך שישנם מאכלים שאתם אוכלים בכל יום, שהורסים לכם את הבריאות לאט לאט? לרובנו חלק ממזונות אלה

10 דרכים לעצור אלצהיימר לפני שהוא מתפתח

10 דרכים לעצור אלצהיימר לפני שהוא מתפתח

דמנציה היא מונח שמשתמשים בו כדי לתאר טווח קטגוריות רחב של בעיות במוח הגורמות לאובדן זיכרון הדרגתי, לקשיים בחשיבה, לבעיות

10 המאכלים הבריאים ביותר בעולם

10 המאכלים הבריאים ביותר בעולם

לימונים בלימון אחד בלבד יש יותר מ- 100% ויטמין C מהצריכה היומית שלנו. מה שיכול לעזור להעלאת רמות הכולסטרול ה"טוב" HDL (ליפופרוטאינים בעלי

10 סיבות בריאותיות לאכול מנגו

10 סיבות בריאותיות לאכול מנגו

האם ידעתם שהעץ שמתחתיו בודהה עשה מדיטציה היה עץ מנגו? הוא הגיע להארה והפירות של העץ שסיפקו לו את הצל

עד כמה אוכל אורגני יכול להוריד את הסיכון שלכם לחלות בסרטן?

עד כמה אוכל אורגני יכול להוריד את הסיכון שלכם לחלות בסרטן?

כשאתם קונים ירקות, פירות ומוצרים טבעיים אורגניים במחיר גבוה יותר מהתוצרת הרגילה, אז קרוב לוודאי שאתם תוהים, האם האוכל האורגני

פרוביוטיקה טבעית, לחיזוק מערכת החיסון ומעיים בריאים

פרוביוטיקה טבעית, לחיזוק מערכת החיסון ומעיים בריאים

פרוביוטיקה היא מילה ששומעים הרבה בשנים האחרונות החל מפרסומות ועד ליועצי תזונה. אך האם אתם באמת יודעים, מה זו פרוביוטיקה?

תנקו את עודפי השומן והרעלים בעזרת המיץ הזה, שמנקה את המעי הגס

תנקו את עודפי השומן והרעלים בעזרת המיץ הזה, שמנקה את המעי הגס

המעי הגס – מחלות הקשורות למערכת העיכול, הן בעיות הבריאות הנפוצות ביותר שגדלות במהירות בחיים המודרניים שלנו. תסמונת המעי הרגיז

← עוד ב- בריאות



YoViral - טרנדים מרחבי הנט בארץ ובעולם
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס