💌 יש לכם ידיעה? שלחו לנו, ואולי ניתן לזה את הבמה!
YoViral – יובירל
  • דף הבית
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • אסטרולוגיה
  • בעלי חיים
  • חדשות
  • יחסים
  • מדע
  • מוזיקה
  • מיסטיקה
  • מרגש
  • משחקים
  • מתכונים
  • בחן את עצמך
  • דיגיטל
  • מחשבים
  • הרשמה לניוזלטר
  • אפליקציית יובירל
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • יחסים
  • מרגש
  • מיסטיקה
  • אסטרולוגיה
  • מתכונים
  • חדשות
  • מדע
  • בעלי חיים
  • משחקים
  • בחן את עצמך
  • צור קשר
  • עקבו אחרינו
    •   פייסבוק
    •   אינסטגרם
    •   טוויטר
    •   טלגרם
    •   פינטרסט
דף הבית » יופי

תשתו את מי הכמון האלה בבוקר ותכפילו את ההרזיה שלכם פי-3!

יובירל | 28/09/2016 | 11:34
כמון להורדה במשקל

כמון - הרבה אנשים מנסים להוריד כמה קילוגרמים. רובם הפסיקו עם המזון המעובד ובחרו בכל המאכלים הבריאים. אך בכל זאת, לעתים קרובות הקילוגרמים מפסיקים לרדת כמו קודם לכן.

כולנו תוהים איזה אלמנט יכל להיות חסר? זרעי הכמון הם התשובה הנכונה.

יתרונות חיוביים של זרעי הכמון

במשך דורות שימש הכמון לריפוי ולבישול במזרח התיכון במצריים ובהודו.

  • עשיר בנוגדי חמצון, אשר מסירים רדיקלים חופשיים ממערכת העיכול. הזרעים עוזרים לדרכי העיכול לעבוד היטב.
  • מונע נפיחות, הוא מכיל מאפיינים אנטי דלקתיים עוצמתיים אשר עוזרים בעיכול של האוכל.

היכולת של המעיים לשאוב חומרים מזינים פוחתת, אם יש במעיים דלקת כתגובה למספר מזונות, אז אתם צריכים לאכול יותר אוכל, בכדי לתת לגוף שלכם את המינרלים והויטמינים שהוא צריך.

זרע הכמון עוצמתי מאוד בהקטנת דלקת מעיים.

מדכא תאבון, אכילת הכמון תפחית את צריכת המזון ותשרוף את השומן בגוף שלכם תוך תקופת זמן קצרה מאוד.

כמון מאיץ את העיכול, על פי המון מחקרים מדעיים, כמון עוזר לגוף שלכם לעכל ולשאוב שומנים מועילים.

כמון מעלה באופן משמעותי את השינויים החיוביים אם אתם מתאמנים ובוחרים לאכול אוכל בריא.

המחקר האחרון הראה ששימוש יומיומי בכמון, מאוד יעיל בשרפת השומן וגם מעלה את הכולסטרול הטוב ומוריד את הרע.

הוא גם מוריד את הסיכוי לסרטן, מטהר את הגוף מרעלים ומגן על הכבד מנזקים.

ההכנה של משקה חם עם כמון הוא המועדף עלינו להפחתת השומן. אתם תקבלו את התוצאות הטובות ביותר אם תשתו אותו לפני ארוחת הבוקר.

מי זרעי כמון - מתכון להכנה ביתית

מרכיבים:

  • 1 כפית של דבש טרי אורגני
  • 1 כפית של זרעי כמון (עדיפות לאורגני)
  • 1 כוס מים

הוראות הכנה:

  • חממו את המים בסיר (עד שבועות קטנות יתחילו להופיע)
  • הוסיפו את הזרעים והשאירו אותם לחמש דקות, על אש נמוכה.
  • מזגו את מה שיצא לתוך כוס ואז תוסיפו את הדבש. ערבבו היטב.

את זרעי הכמון אפשר גם להוסיף לגוואקמולי, לחומוס בהכנה ביתית ולתיבול תבשילי הירקות וכל בישול אחר.

הכניסו את הכמון לתזונה היומיומית שלכם. תתבלו איתו כל מאכל והתחילו את המסע שלכם להורדה במשקל וגם תהנו מתבלין נהדר וטעים!

שתפו בוואטסאפ שתפו בפייסבוק שתפו בטלגרם

הרשמה לניוזלטר של יובירל

כל גילוי גדול מתחיל בצעד קטן

הירשמו וקבלו תכנים מרתקים, טיפים, מדריכים וסיפורים – ישר למייל שלכם

או
אם תבחרו לבטל – זה קל ופשוט. אבל אנחנו מאמינים שתמצאו כאן ערך אמיתי.

נרשמת בהצלחה! 🎉

הכתבות, הסיפורים וההפתעות הכי טובות - כבר בדרך אליך 📩

שווה לבדוק גם בספאם - ולסמן אותנו כ- לא ספאם

עקבו אחרי יובירל ותקבלו את הטרנדים הכי חמים
וואטצאפ פייסבוק אינסטגרם אפליקציית יובירל טלגרם טרדס

מתכון הלימונדה לבנדר הזה, יטפל לכם בכאבי הראש והחרדה!
כרוב ניצנים קלוי בשמן קוקוס! הכינו לעצמכם חטיף אנטי דלקתי עוצמתי!
הרשמה
עדכן אותי על
guest
guest
0 תגובות
תגובות קודמות
תגובת חדשות תגובות עם לייקים
משוב בתוך הטקסט
צפה בכל התגובות
יופי
7 טיפים שיעזרו לכם לשמור על בטן שטוחה אחרי גיל 40

7 טיפים שיעזרו לכם לשמור על בטן שטוחה אחרי גיל 40

תמרחו את זה מתחת לעיניים ותהיו המומים מהתוצאות!

תמרחו את זה מתחת לעיניים ותהיו המומים מהתוצאות!

בידקו באיזה איזור יש לכם שומן וכך תוכלו לשרוף אותו

בידקו באיזה איזור יש לכם שומן וכך תוכלו לשרוף אותו

מאכלים אלה גורמים לכם להיראות זקנים יותר

מאכלים אלה גורמים לכם להיראות זקנים יותר

איך להפחית את השקיות מתחת לעיניים בעזרת מרכיב טבעי אחד

איך להפחית את השקיות מתחת לעיניים בעזרת מרכיב טבעי אחד

מתכון להכנת קרם פנים ביתי טבעי לטיפול בעור הפנים

מתכון להכנת קרם פנים ביתי טבעי לטיפול בעור הפנים

דיאטת מים מופלאה זו תעזור לכם לנקות רעלים ולהוריד חצי קילו ממשקלכם

דיאטת מים מופלאה זו תעזור לכם לנקות רעלים ולהוריד חצי קילו ממשקלכם

איך להוריד משקל בדרך מהירה: קילוגרם אחד ביום בדיאטת לימון!

איך להוריד משקל בדרך מהירה: קילוגרם אחד ביום בדיאטת לימון!

10 איכויות שיש באישה שלא ניתן לעמוד בפניה

10 איכויות שיש באישה שלא ניתן לעמוד בפניה

עיצוב גבות, 5 טעויות שנשים עושות ואין להן מושג

עיצוב גבות, 5 טעויות שנשים עושות ואין להן מושג

← עוד ב- יופי
YoViral - טרנדים מרחבי הנט בארץ ובעולם
אל תשכחו להצטרף לערוץ החדש שלנו בוואטצאפ צרפו אותי ×
גלילה לראש העמוד
wpDiscuz
0
0
מוזמנים להשתתף בדיון או להתחיל אותו ...x
()
x
| הגב לתגובה זו