💌 יש לכם ידיעה? שלחו לנו, ואולי ניתן לזה את הבמה!
YoViral – יובירל
  • דף הבית
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • אסטרולוגיה
  • בעלי חיים
  • חדשות
  • יחסים
  • מדע
  • מוזיקה
  • מיסטיקה
  • מרגש
  • משחקים
  • מתכונים
  • בחן את עצמך
  • דיגיטל
  • מחשבים
  • הרשמה לניוזלטר
  • אפליקציית יובירל
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • יחסים
  • מרגש
  • מיסטיקה
  • אסטרולוגיה
  • מתכונים
  • חדשות
  • מדע
  • בעלי חיים
  • משחקים
  • בחן את עצמך
  • צור קשר
  • עקבו אחרינו
    •   פייסבוק
    •   אינסטגרם
    •   טוויטר
    •   טלגרם
    •   פינטרסט
דף הבית » יופי

תשתו את מי הכמון האלה בבוקר ותכפילו את ההרזיה שלכם פי-3!

יובירל 28/09/2016 11:34 אין תגובות
תשתו את מי הכמון האלה בבוקר ותכפילו את ההרזיה שלכם פי-3!

כמון - הרבה אנשים מנסים להוריד כמה קילוגרמים. רובם הפסיקו עם המזון המעובד ובחרו בכל המאכלים הבריאים. אך בכל זאת, לעתים קרובות הקילוגרמים מפסיקים לרדת כמו קודם לכן.

כולנו תוהים איזה אלמנט יכל להיות חסר? זרעי הכמון הם התשובה הנכונה.

יתרונות חיוביים של זרעי הכמון

במשך דורות שימש הכמון לריפוי ולבישול במזרח התיכון במצריים ובהודו.

  • עשיר בנוגדי חמצון, אשר מסירים רדיקלים חופשיים ממערכת העיכול. הזרעים עוזרים לדרכי העיכול לעבוד היטב.
  • מונע נפיחות, הוא מכיל מאפיינים אנטי דלקתיים עוצמתיים אשר עוזרים בעיכול של האוכל.

היכולת של המעיים לשאוב חומרים מזינים פוחתת, אם יש במעיים דלקת כתגובה למספר מזונות, אז אתם צריכים לאכול יותר אוכל, בכדי לתת לגוף שלכם את המינרלים והויטמינים שהוא צריך.

זרע הכמון עוצמתי מאוד בהקטנת דלקת מעיים.

מדכא תאבון, אכילת הכמון תפחית את צריכת המזון ותשרוף את השומן בגוף שלכם תוך תקופת זמן קצרה מאוד.

כמון מאיץ את העיכול, על פי המון מחקרים מדעיים, כמון עוזר לגוף שלכם לעכל ולשאוב שומנים מועילים.

כמון מעלה באופן משמעותי את השינויים החיוביים אם אתם מתאמנים ובוחרים לאכול אוכל בריא.

המחקר האחרון הראה ששימוש יומיומי בכמון, מאוד יעיל בשרפת השומן וגם מעלה את הכולסטרול הטוב ומוריד את הרע.

הוא גם מוריד את הסיכוי לסרטן, מטהר את הגוף מרעלים ומגן על הכבד מנזקים.

ההכנה של משקה חם עם כמון הוא המועדף עלינו להפחתת השומן. אתם תקבלו את התוצאות הטובות ביותר אם תשתו אותו לפני ארוחת הבוקר.

מי זרעי כמון - מתכון להכנה ביתית

מרכיבים:

  • 1 כפית של דבש טרי אורגני
  • 1 כפית של זרעי כמון (עדיפות לאורגני)
  • 1 כוס מים

הוראות הכנה:

  • חממו את המים בסיר (עד שבועות קטנות יתחילו להופיע)
  • הוסיפו את הזרעים והשאירו אותם לחמש דקות, על אש נמוכה.
  • מזגו את מה שיצא לתוך כוס ואז תוסיפו את הדבש. ערבבו היטב.

את זרעי הכמון אפשר גם להוסיף לגוואקמולי, לחומוס בהכנה ביתית ולתיבול תבשילי הירקות וכל בישול אחר.

הכניסו את הכמון לתזונה היומיומית שלכם. תתבלו איתו כל מאכל והתחילו את המסע שלכם להורדה במשקל וגם תהנו מתבלין נהדר וטעים!

שתפו בוואטסאפ שתפו בפייסבוק שתפו בטלגרם

עקבו אחרי יובירל ותקבלו את הטרנדים הכי חמים
וואטצאפ פייסבוק אינסטגרם אפליקציית יובירל טלגרם טרדס

מתכון הלימונדה לבנדר הזה, יטפל לכם בכאבי הראש והחרדה!
כרוב ניצנים קלוי בשמן קוקוס! הכינו לעצמכם חטיף אנטי דלקתי עוצמתי!
הרשמה
עדכן אותי על
guest
guest
0 תגובות
תגובות קודמות
תגובת חדשות תגובות עם לייקים
משוב בתוך הטקסט
צפה בכל התגובות
יופי
מתכון טבעי להסרת כתמי הפיגמנטציה מעור הפנים

מתכון טבעי להסרת כתמי הפיגמנטציה מעור הפנים

משקה לירידה במשקל עם 3 מרכיבים טעימים ובריאים

משקה לירידה במשקל עם 3 מרכיבים טעימים ובריאים

איך להפחית את השקיות מתחת לעיניים בעזרת מרכיב טבעי אחד

איך להפחית את השקיות מתחת לעיניים בעזרת מרכיב טבעי אחד

איך להוריד משקל בדרך מהירה: קילוגרם אחד ביום בדיאטת לימון!

איך להוריד משקל בדרך מהירה: קילוגרם אחד ביום בדיאטת לימון!

2 מתכוני מים טעימים להמסת השומנים וניקוי הרעלים

2 מתכוני מים טעימים להמסת השומנים וניקוי הרעלים

ירידה במשקל באמצעות 8 מזונות שיגרמו לכם להרגיש שבעים

ירידה במשקל באמצעות 8 מזונות שיגרמו לכם להרגיש שבעים

תורידו עד 15 קילוגרם ותלחמו בהשמנת יתר באמצעות כף אחת ביום מהתבלין הזה!

תורידו עד 15 קילוגרם ותלחמו בהשמנת יתר באמצעות כף אחת ביום מהתבלין הזה!

בידקו באיזה איזור יש לכם שומן וכך תוכלו לשרוף אותו

בידקו באיזה איזור יש לכם שומן וכך תוכלו לשרוף אותו

הוא רחץ עם זה את פניו ואישתו לא האמינה, כי הוא נראה צעיר ממנה

הוא רחץ עם זה את פניו ואישתו לא האמינה, כי הוא נראה צעיר ממנה

שחורים באף - כך תסירו אותם בייתר קלות ובדרך טבעית

שחורים באף - כך תסירו אותם בייתר קלות ובדרך טבעית

← עוד ב- יופי
YoViral - טרנדים מרחבי הנט בארץ ובעולם
אל תשכחו להצטרף לערוץ החדש שלנו בוואטצאפ צרפו אותי ×
גלילה לראש העמוד
wpDiscuz
0
0
מוזמנים להשתתף בדיון או להתחיל אותו ...x
()
x
| הגב לתגובה זו