YoViral – יובירל
  • דף הבית
  • בריאות
  • יופי
  • יחסים
  • מרגש
  • מיסטיקה
  • אסטרולוגיה
  • מתכונים
  • חדשות
  • מוזיקה
  • צור קשר
  • אפליקציית יובירל
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • יחסים
  • מרגש
  • מיסטיקה
  • אסטרולוגיה
  • מתכונים
  • חדשות
  • מדע
  • בעלי חיים
  • משחקים
  • בחן את עצמך
  • צור קשר
  • עקבו אחרינו
    •   פייסבוק
    •   אינסטגרם
    •   טוויטר
    •   טלגרם
    •   פינטרסט

דף הבית » בריאות

3 יתרונות עיקריים של אכילת מלפפון אחד ביום

יובירל
3 יתרונות עיקריים של אכילת מלפפון אחד ביום

בשנים האחרונות ישנן הוכחות הולכות וגדלות, לכך שמלפפונים עשירים מאוד בחומרים מזינים, הנלחמים אפילו במחלות הקשות ביותר כולל סרטן. ירק זה הוא גם יעיל מאוד לשיפור איכות השיער והעור שלכם.

מלפפון גם יעיל מאוד בניקוי רעלים ובהוספת נוזלים לגופכם. על מנת ליהנות מיתרונותיו הרבים של המלפפון, כל שעליכם לעשות, זה להוסיף מלפפון טרי לכל ארוחה.

1. תסלקו את הרעלים ותוסיפו לחות לעורכם

אתם בטח כבר יודעים, שמלפפון מורכב מ- 95% מים. המשמעות היא שירק ירוק ונהדר זה, מושלם להוספת לחות עמוקה לגופכם ולעורכם.

בנוסף לכך, ירק טעים ומושלם זה, עוזר לגופכם לשחזר את רוב הויטמינים החיוניים לו לתפקוד תקין.

2. שיפור העיכול ושריפת שומן

על ידי כך שתאכלו מלפפונים על בסיס יומי וקבוע, הבריאות הכללית שלכם תשתפר. מכיוון שלמלפפונים יש את היכולת להגביר את קצב חילוף החומרים שלכם והם גם עוזרים לכם לשרוף את השומנים המיותרים.

יתרון נוסף של המלפפון הוא, שהוא מקור נפלא לסיבים טבעיים, שהם אלה שהופכים אותו ליעיל מאוד בסילוק רעלים.

3. מלפפון מעלים ריח לא טוב מהפה

ריח לא טוב מהפה הינו בעיה נפוצה שמשפיעה על אנשים רבים ברחבי העולם. אלא שהמלפפון נותן לכם את הפתרון המושלם והטעים ביותר למצב זה.

דהינו, המלפפונים יעזרו לכם לסלק את הריח הרע. פשוט תפרסו עיגול של מלפפון ותניחו אותו על הלשון למשך 30 שניות בערך. תכונותיו נוגדות החיידקים של המלפפון יהרגו את הבקטריה הגורמת לריח הלא טוב.

מלפפונים הם ירק מושלם לקיץ, גם בשל העובדה שהוא מורכב ברובו מנוזלים וגם מכיוון שהוא מרענן את הגוף, את העור ואת כל התאים של גופכם.

פשוט תוסיפו לפחות לארוחה אחת ביום, מלפפון אחד ואתם כבר תחושו בשינוי. תזכרו שאתם גם יכולים לשים עיגולי מלפפון על העיניים, לנקות איתו או עם הקליפה שלו את עור הפנים או כל אזור אחר בעור שיש בו גירוי כלשהו.

אתם יכולים להכין מהמלפפון מגוון סלטים בריאים וטעימים עם שום, בצל, מיץ לימון טרי או חומץ תפוחים טבעי, להוסיף שמיר או קוסברה או פטרוזיליה והנה יש לכם סלט מלפפון טעים, מזין, טרי ובריא.

 

שתפו בוואטסאפ שתפו בפייסבוק שתפו בטלגרם
תעלו את מסת השרירים שלכם על ידי אכילת הפרי הזה כל יום

תעלו את מסת השרירים שלכם על ידי אכילת הפרי הזה כל יום

אובדן מסת שריר או ניוון שרירים, הוא מצב היכול לקרות לכל אחד מאיתנו, אפילו כאשר אנו מנהלים אורח חיים בריא.

האם אתם יודעים מה המשמעות של צורת חצי הירח בציפורניים שלכם?

האם אתם יודעים מה המשמעות של צורת חצי הירח בציפורניים שלכם?

אזור צורת חצי הסהר הלבן בתחתית של הציפורן שלכם, מאוד חשוב והוא חלק רגיש בציפורן ועליכם להיות זהירים מאוד על

מדוע שתיית מים עם קרח כל כך מסוכנת עבורך?

מדוע שתיית מים עם קרח כל כך מסוכנת עבורך?

מעט מאוד אנשים מודעים ו/או מבינים את הסיבה לכך, ששתיית מים פושרים או בטמפרטורת החדר, עדיפה על פני המים הקרים.

7 יתרונותיו הבריאותיים המרכזיים של הקינמון

7 יתרונותיו הבריאותיים המרכזיים של הקינמון

קינמון הוא תבלין מצוין וטעים וכדאי לכם ליהנות בו כל יום. טעמו של הקינמון מתקתק והוא מתאים מאוד לתיבול מנות

התקף לב – 6 סימנים שאסור לכם להתעלם מהם

התקף לב – 6 סימנים שאסור לכם להתעלם מהם

באמריקה הגורם המוביל למוות הוא התקפי לב; והם מהווים כ-25% ממקרי המוות במדינה, מה שהופך את הסרטן לרוצח מס'-1. שלושת

4 תרגילים חיוניים לחיזוק ולמניעת כאבי ברכיים

4 תרגילים חיוניים לחיזוק ולמניעת כאבי ברכיים

אנשים רבים מונעים מעצמם שיגרת אימונים גופניים קבועה, בשל כאבי ברכיים או כאבים בברך אחת. האם גם אתם ביניהם? המשמעות

מתכון למשקה מופלא שמעלים כאבים בגב, במפרקים וברגליים תוך שבוע

מתכון למשקה מופלא שמעלים כאבים בגב, במפרקים וברגליים תוך שבוע

כמעט ואין אנשים שלא סבלו מכאבים בגב, ברגליים, במפרקים או בצוואר לפחות פעם אחת בחייהם. המצב השכיח הזה יכול להשתנות ברגע,

7 דרכים יעילות וטבעיות לניקוי חיידקים מהפה

7 דרכים יעילות וטבעיות לניקוי חיידקים מהפה

חיידקים אמנם אתם לא יכולים להרגיש, לראות, או אפילו לחוש את הטעם שלהם, אך הפה שלכם הוא מקום המגורים הקבוע

מה קורה לגוף שלכם אם אתם אוכלים ביצים כל יום?

מה קורה לגוף שלכם אם אתם אוכלים ביצים כל יום?

ביצים הן אחד מהמזונות הבריאים ביותר, הן קיימות בהישג יד במחיר סביר וניתן להכין אותן במספר דרכים שונות. הן עשירות מאוד בברזל,

זה מה שיקרה אם תאכלו בכל יום שום על קיבה ריקה.

זה מה שיקרה אם תאכלו בכל יום שום על קיבה ריקה.

אכילת שום חי על בטן ריקה מועילה מאוד למניעה וטיפול במצבים בריאותיים רבים, זה הוכח על ידי חוקרים ומחקרים שנעשו לאחרונה

← עוד ב- בריאות
YoViral - טרנדים מרחבי הנט בארץ ובעולם
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס