YoViral – יובירל
  • דף הבית
  • בריאות
  • יופי
  • יחסים
  • מרגש
  • מיסטיקה
  • אסטרולוגיה
  • מתכונים
  • חדשות
  • מוזיקה
  • צור קשר
  • אפליקציית יובירל
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • יחסים
  • מרגש
  • מיסטיקה
  • אסטרולוגיה
  • מתכונים
  • חדשות
  • מדע
  • בעלי חיים
  • משחקים
  • בחן את עצמך
  • צור קשר
  • עקבו אחרינו
    •   פייסבוק
    •   אינסטגרם
    •   טוויטר
    •   טלגרם
    •   פינטרסט

דף הבית » בריאות

משקה טבעי קל ופשוט להכנה, שישפר לכם את הזיכרון!

יובירל
משקה טבעי קל ופשוט להכנה, שישפר לכם את הזיכרון!

כולנו חווינו תקופות בחיים שבהן אנו שוכחים דברים, אנשים, זיכרונות ורגעים שחווינו.

בדרך כלשהי המוח נחסם לתקופה מסוימת ולרוב זה קורה בתקופות של עומס יתר, לחץ, דאגות או התמודדות עם בעיות שמקשות עלינו ביום יום, מחסור בשינה, תזונה לקויה וכדומה.

לרפואה העממית יש הרבה פתרונות טבעיים לשיפור הזיכרון והריכוז ואנו הבאנו לכם כאן את אחד מהפתרונות האלה.

משקה זה מעט יוצא מהכלל, מכיוון שהוכח ע"י אנשים רבים שהוא אכן עושה את העבודה.

המתכון

מרכיבים

  • 1 כוס שמן זית כתית בכבישה קרה (באיכות גבוהה)
  • 1 כוס יין אדום יבש (באיכות גבוהה)
  • 1 צנצנת זכוכית עם מכסה אוטם (אם אפשר מכסה זכוכית)

אופן ההכנה

שימו בצנצנת הזכוכית את כוס היין ואת כוס שמן הזית, תסגרו עם המכסה ותנערו אותה היטב.

כעת תכניסו את הצנצנת למקרר למשך שבוע.

במהלך השבוע שהיא במקרר, תנערו את הצנצנת 2-4 פעמים ביום.

לאחר תום השבוע במקרר, המשקה שלכם לשיפור הזיכרון מוכן!

אופן השימוש:

תשתו 2 כפות של המשקה הנהדר הזה, לפני הארוחות כשהקיבה ריקה, בין 3-5 פעמים ביום.

בכל פעם לפני שאתם שותים את 2 הכפות, תנערו היטב את הצנצנת.

שמן זית

שמן זית עשיר בסגולות בריאותיות רבות מאוד, ביניהן שיפור תפקוד מערכת העיכול, מסייע נגד עצירות, מוריד את רמת הכולסטרול הרע (LDL) ועוזר להעלות את רמות הכולסטרול הטוב, מגן מפני סוגי סרטן שונים וכמובן משפר את הזיכרון ע"י שיפור זרימת הדם.

שמן זית גם עוזר לשמור על רמות סוכר תקינות בדם, מה שמסייע לשמירה על משקל תקין ושומר על בריאות העור שלכם. חשוב מאוד לציין שסגולותיו של שמן זית, מתייחסות אך ורק לשמן באיכות הגבוהה ביותר 'שמן זית כתית מעולה' שעבר רק כבישה קרה.

סגולותיו של שמן זית נובעות מחומצות השומן חד הבלתי רוויות שהוא עשיר בהן ומנוגדי החמצון הרבים שהוא מכיל. מרכיביו נוגדי החמצון של שמן הזית נלחמים ברדיקלים חופשיים ועוזרים לגוף ברבדים שונים.

גם יש בו כימיקל טבעי הנקרא פוליפנול שהוא לכשעצמו עוזר לגוף למנוע דלקות.

יין אדום

יין אדום גם הוא מרכיב מאוד עצמתי ובעל סגולות בריאותיות רבות מאוד. בין אותן סגולות הוא גם מסייע לשיפור הזיכרון והקוגניציה (הכרה- תיאור תופעת הידע האנושי, המתייחס לידע או למידע הנמצא ברשות האדם).

יין אדום עשיר מאוד ב- רסברטרול (פוליפנול נוגד חמצון) ופלבנואידים שמגבירים את זרימת הדם למוח ומורידים את הסיכון לאלצהיימר. ניתן למצוא שפע של רסברטרול גם במיץ ענבים, מיץ חמוציות, פירות יער, ענבים טריים ובבוטנים.

כפי שאם רואים מאחורי המשקה הנפלא הטבעי והעממי הזה, מסתתר כוח עצום של בריאות מהטבע. כאשר תשתו משקה זה באופן קבוע על בסיס יומיומי, אתם תתחילו להרגיש שיפור משמעותי בזיכרון, ברמות הריכוז ובכל דבר שאתם עושים.

שתפו בוואטסאפ שתפו בפייסבוק שתפו בטלגרם
חוסר ברזל כרוני, 7 התסמינים הפחות ידועים

חוסר ברזל כרוני, 7 התסמינים הפחות ידועים

לברזל יש תפקיד חשוב מאוד בגוף שלנו, לכן חוסר ברזל בעיקר כשהוא חוסר כרוני, גורם לבעיות רבות מלבד אנמיה. הברזל

הזעת יתר, פתרונות טבעיים שיעזרו לכם למנוע אותה

הזעת יתר, פתרונות טבעיים שיעזרו לכם למנוע אותה

הזעת יתר, היא נושא שלא מדברים עליו בפתיחות כמו על אקנה, קשקשים והשמנת יתר, למרות שגם נושאים אלה יוצרים מבוכה

כך תגנו עליכם ועל ילדיכם מפני הקרינה המסוכנת שנפלטת מהראוטר

כך תגנו עליכם ועל ילדיכם מפני הקרינה המסוכנת שנפלטת מהראוטר

האם אתם באמת צריכים להגן על עצמכם מה-קרינה של ה-wifi וכיצד היא משפיעה על בריאותכם? ההנחה היא, שהשאלה הראשונה שאתם

התסמינים והגורמים לחוסר ברזל בדם וכיצד להעלות אותו

התסמינים והגורמים לחוסר ברזל בדם וכיצד להעלות אותו

מחסור בברזל גורם לתחושה קבועה של עייפות, של חוסר באנרגיה, לעור חיוור ולפעמים אפילו לכאבי ראש תכופים. מחסור בברזל נוצר

שתיית יין אדום תעזור לכם להוריד במשקל ותשפר את הבריאות שלכם

שתיית יין אדום תעזור לכם להוריד במשקל ותשפר את הבריאות שלכם

שתיית יין אדום היא הדרך הטובה ביותר להוריד במשקל. ל- יין האדום יש היסטוריה ארוכה ועשירה, השתמשו בו לרפואה עוד

12 יתרונותיהם הבריאותיים של הבוטנים

12 יתרונותיהם הבריאותיים של הבוטנים

אתם לא תאמינו כמה יתרונות בריאותיים יש ב-50 גרם של בוטנים. הבוטנים הם ילידי דרום אמריקה והם שייכם למשפחת הקטניות

7 התסמינים הנפוצים של מחסור בחלבון

7 התסמינים הנפוצים של מחסור בחלבון

החלבונים ממלאים את הגוף באנרגיה, מחדשים את הגוף וגורמים לתחושת סיפוק (הכוללת שובע), לכן הם חלק חיוני ובלתי נפרד מהתזונה

מדעני מוח ממליצים לכם בחום ללכת לים בקביעות

מדעני מוח ממליצים לכם בחום ללכת לים בקביעות

תדמיינו לכם את הקילומטרים הבלתי נגמרים של מי ה-ים שהם כמו מתחברים לאופק… ואתם כבר מרגישים שלווים יותר, נכון? מרביתנו,

6 דרכים מדהימות שבהן שנת צהריים משפרת את בריאותכם

6 דרכים מדהימות שבהן שנת צהריים משפרת את בריאותכם

כולנו לפעמים חשים עייפות בשעות אחה"צ. אך היום בניגוד לעבר, המדע אומר לנו לא להילחם בצורך לישון בשעות אלו, אלא שזה

מה קורה לגוף שלכם כשאין מספיק סיבים תזונתיים בתזונה שלכם?

מה קורה לגוף שלכם כשאין מספיק סיבים תזונתיים בתזונה שלכם?

סיבים תזונתיים הם מרכיב הכרחי לבריאות טובה, וב- מחקר שפורסם בכתב העת 'האגודה האמריקאית למיקרוביולוגיה'. גילו החוקרים סיבה נוספת להעמיס

← עוד ב- בריאות
YoViral - טרנדים מרחבי הנט בארץ ובעולם
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס