על פי כתבה של TIME Magazine מ-1930, Wu Chung-chieh, מאוניברסיטת Chengdu, גילה ממסמכי תאריכי הלידה של הממשלה הקיסרית הסינית ש-Li Ching-Yuen בורך על אריכות ימים ביום הולדתו ה150, ומאוחר יותר נמצאו מסמכים נוספים המברכים את יום הולדתו ה200 ב1877!
ב-1928, כתב של New York Time כתב שרבים מהזקנים מהשכונה הישנה של Li טענו שכשהם היו ילדים קטנים, הסבים והסבתות שלהם סיפרו להם סיפורים על איך שהם היו ילדים קטנים ו-Li כבר היה איש זקן.
Li Ching Yuen התחיל את הקריירה שלו עם צמחי המרפא בגיל הצעיר של 10, אשר מסמן את דיווחי ידיעותיו ללא תחרות בנוגע לצמחי מרפא סינים ודברים הקשורים להם.
הוא שרד בעיקר בדיאטה של מצחי מרפא, הכוללת פטריות לינגזי, ג'וג'י ברי וג'ינסנג. ב-1749, בגיל צעיר יחסית של 71, הוא הצטרף לצבא הסיני על מנת ללמד אותם אומניות לחימה וטוענים שהוא גם היה אלוף בכושר גופני.
השמועה על Li כובדה היטב בסין ואומרים שהתחתן 23 פעמים ושהוא אב ליותר מ-200 ילדים!
הסוד שלו לחיים ארוכים:
בעבר השאל האיש החכם על ידי מצביא בשם Wu Pei-fu, מה היה הוא הסוד לאריכות ימים ועל כך הוא השיב;
"לשמור על לב שקט, לשבת כמו צב, ללכת בעליזות כמו יונה ולישון כמו כלב."
Li שם דגש על שלווה פנימית, דממת הנפש ותשומת לב וייעול של טכניקות נשימה הם המפתח לאריכות ימים מדהימה, כמובן מאליו, הדיאטה שלו שחקה תפקיד חשוב גם כן.
האם הסיפור הזה אמיתי?
לרוע המזל אנחנו אף לא יכולים לומר בוודאות מכיוון שלא באמת היינו בסביבה בשביל לראות את האירועים יוצאי הדופן שהתפתחו שם, אבל האם באופן אוטומטי זה אומר שזה לא אמת?
קודם כל, ישנן עדויות מהממשלה, לפחות על פי הסכמתם של TIME magazine, אשר יכולים להצדיק לפחות כמה סוגים של "עדויות" שהוא חי לפחות עד גיל 150, שזו תופעה מדהימה בפני עצמה.
דבר שני, אנו חיים בעולם שהאנשים טובעים בלחץ יומיומי ולמרות זאת, הרגלי האכילה הנוראים שלנו והדיאטה, ביחד עם הקרינה הכימיקלים והזיהום בכל מקום, תוחלת החיים הממוצעת היא משהו בסביבות גילאי 70-85.
האיש הזה התחייב לשמור על אורח חיים בריא באמצעות שילוב של דיאטה קפדנית של סופר צמחי מרפא, נשימות והשתקת תודעתו הקשורה למדיטציה או אפילו יוגה, ורמת שינה בריאה.
בעולם מלא מסתורין שהגבולות של יכולות האדם תמיד מתגלות מחדש, הכל אפשרי.