מעשנים, בנוסף לאלו שהפסיקו לעשן, צריכים להיות מודעים לעובדה שהריאות שלהם מלאות בזפת וניקוטין.
הכתבה הזאת מציעה דרך טבעית להסיר את הזפת והניקוטין שהצטברו בריאות.
באופן אידיאלי, אם אתם עדיין מעשנים אז הדבר הראשון שאתם צריכים לעשות זה להפסיק לעשן,
מפני שעשן הטבק והניקוטין גורמים לנזק חמור לריאות וההשפעות הללו הן בלתי הפיכות.
המתכון הטבעי הבא יטהר את הריאות מהזפת והניקוטין ויעזור לכם לחמוק מסיבוכים נוספים.
המרכיבים:
- שורש ג'ינג'ר (חתיכה של 2 וחצי ס"מ)
- 2 כפיות כורכום
- 400 גרם סוכר או דבש (חולי סכרת, להיוועץ עם רופא)
- 400 גרם בצל
- ליטר מים
שיטת ההכנה:
- הרתיחו את המים והוסיפו להם את הסוכר. (אם אתם מחליטים להשתמש בדבש, אז אותו צריך להוסיף בסוף)
- גרדו את שורש הג'ינג'ר וקצצו את הבצלים והוסיפו אותם למים הרותחים.
- כאשר הם רותחים שנית, הנמיכו את החום והוסיפו 2 כפיות של אבקת כורכום.
- לאחר מכן, פשוט הרתיחו את השילוב עד שהכמות תרד בחצי.
- לבסוף, הוציאו את התערובת מהחימום וסננו אותה אל תוך קנקן.
- השאירו את התרופה להתקרר ואז תאחסנו את הקנקן במקרר.
אופן השימוש:
יש לקחת שתי כפיות של התכשיר הטבעי הזה פעמיים במשך היום:
בבוקר על בטן ריקה ועוד פעם אחרי ארוחת הערב שלכם או אחרי חטיף אחר הצהריים.
יתרונות בריאותיים:
ג'ינג'ר:
שימש כבר כתרופה טבעית במשך אלפי שנים ויש בו יתרונות בריאותיים רבים כמו מניעת הצטברות של ליחה בריאות.
כורכום:
הינו מרכיב ידוע גם בעוצמת השפעותיו נגד נגיפים, נגד חיידקים, ונגד זיהומים, הוא נלחם בדלקות ומטהר את הדם.
בצל:
הוא מאוד אפקטיבי במניעת בעיות נשימה, בדומה לשום, לבצלים יש מאפיינים עוצמתיים נוגדי סרטן, שהם הסיבה לכך שלעיתים קרובות הם נכללים בטיפולים במחלות ממאירות.