הרעיון שזוגות מאושרים עולים במשקל, כאשר הם אוהבים אחד את השנייה אולי נשמע לכם מעט מופרך.
אך למרבה ההפתעה, ישנן ראיות מדעיות התומכות בהצהרה זו.
על פי מספר מחקרים, זוגות שדיווחו שהם מאושרים ומסופקים במערכת היחסים או בנישואים שלהם, בעלי נטייה גדולה יותר לעלות במשקל.
אנו, צוות יובירל (Yoviral), הבאנו אליכם את תוצאות המחקרים התומכים בהצהרה זו ואת הנקודה המרכזית שנבחנה, בכל אחד מהמחקרים הללו.
3 מחקרים המצהירים שזוגות שאוהבים באמת, נוטים לעלות במשקל
1. זוגות נשואים מעלים במשקל
מחקר שנעשה על ידי אוניברסיטת צפון קרוליינה ארה"ב, עקב אחר מדדי המשקל של יותר מ-8,000 איש.
מסקנות מחקר זה הראו שנשים נשואות יכולות לעלות בממוצע, 11 קילוגרם במהלך 5-6 השנים הראשונות של הנישואים.
נשים שגרו עם בני הזוג שלהן אבל לא היו נשואות, העלו 10 קילוגרם ונשים שיצאו עם בן זוג קבוע אך לא גרו עם בן הזוג, העלו רק 6 קילו בממוצע.
מחקר זה גם הראה, שגברים מעלים במשקל, בזמן המעבר מחיי הרווקות לכניסה למערכת יחסים.
במחקר זה גם התגלה שגברים המתגוררים יחד עם בת הזוג שלהם במשך שנתיים ומעלה, בעלי נטייה כפולה להעלות במשקל יותר מ-11 קילוגרם, ביחס לגברים שלא התגוררו עם בנות הזוג שלהם.
במחקר זה החוקרים הגיעו למסקנה שישנו קשר חזק בין מערכות יחסים רומנטיות, לבין התוצאות הקשורות לעלייה במשקל.
אולם יחד עם זאת
למרות שעלייה במשקל ניכרת במערכות יחסים ארוכות טווח, הייתה גם ירידה משמעותית בעישון ובשתייה מופרזת של אלכוהול.
ירידה משמעותית זו, מצביעה על הנכונות והרצון של בני הזוג לחיות חיים בריאים יותר יחדיו.
2. נשואים טריים
מחקר נוסף נערך על ידי 'המכון הלאומי לבריאות' האמריקאי, שמטרתו הייתה לבחון, האם העלייה במשקל של זוגות נשואים טריים, היא השתקפות חיובית או שלילית של האושר שלהם.
המחקר עקב אחר זוגות שהיו נשואים יותר מ-4 שנים והוא גם בחן, את בריאותם הרגשית ואת רמות המתח שלהם.
החוקרים גילו שזוגות מאושרים טריים בעלי סיכוי גבוה פי שניים להעלות במשקל, בזמן שזוגות שדיווחו שהם לא מאושרים עם בני הזוג שלהם, היו בעלי סיכוי נמוך יותר להעלות במשקל.
החוקרים הגיעו למסקנה ממחקר זה, שזוגות מאושרים מעלים במשקל מכיוון שאין להם את הצורך למשוך אליהם פרטנר (ית) חדש (ה), כי הם חשים מאושרים בדיוק כפי שהם.
בזמן שזוגות החשים אומללים במערכת היחסים שלהם, אינם יכולים להעלות במשקל בגלל המתחים.
אולם, מומלץ מאוד לזוגות הנשואים באושר לחשוב על מדד מסת הגוף שלהם, בשל עניינים בריאותיים ולא בשל המראה שלהם.
3. עלייה במשקל מדבקת
במחקר שנערך על ידי כתב העת 'ניו אינגלנד לרפואה', התגלה שעלייה במשקל מדבקת בקרב זוגות נשואים.
אם אחד מבני הזוג מעלה במשקל, לבן (בת) הזוג השני (יה) יש סיכוי הגבוה ב-37% להעלות גם כן במשקל.
מצב זה מתרחש מכיוון שבני הזוג מסגלים לעצמם את ההרגלים האחד של השנייה, היות והם מבלים כל כך הרבה זמן ביחד.
בעוד שבני זוג שככל הנראה אומללים במערכת היחסים שלהם נמנעים מבילוי זמן משותף, אימוץ הרגלי האכילה של הפרטנר (ית) שלהם קשה יותר.
החוקרים שעסקו במחקר זה, ניתחו את הסביבה החברתית, ההרגלים ואת הפעילויות המשותפות של זוגות.
החוקרים הגיעו למסקנה שעלייה משותפת במשקל, נובעת מההשפעות הפסיכולוגיות של הרגלי האכילה של בני הזוג, האחד על השנייה.
חשוב מאוד שתזכרו
שלמרות שמחקרים אלה נעשו על ידי מומחים לבריאות, הם מייצגים מספר דוגמאות מרחבי העולם; ולא את העולם כולו.
לכן תוצאות המחקרים הללו, אינן משקפות בהכרח את כל הזוגות ברחבי העולם.
תמיד ישנם יוצאים מהכלל וזה לא אומר שאם לא העליתם במשקל בזמן הנישואים, אז אתם לא מאושרים עם בן / בת הזוג שלכם.
מחקרים אלה נערכו בעיקרם על מנת להבין את אורח החיים של זוגות, כדי לעזור למנוע השמנת יתר.
חשוב מאוד שתשפיעו על בני / בנות הזוג שלכם בדרכים חיוביות, בעזרת הרגלי אכילה ואורח חיים בריאים ללא שום קשר למשקל, כדי שתוכלו ליהנות האחד מהשנייה במשך כל שארית חייכם.