טחורים חיצוניים הם למעשה כלי דם נפוחים ודלקתיים בפי הטבעת והחלחולת, הגורמים לחוסר נוחות, לכאב מטריד ובמקרים מסוימים אף לדימום.
כאשר קורה מצב זה שבו כלי הדם הופכים לנפוחים ודלקתיים, שמם הופך ל- טחורים.
הכאב והגירוי מה-טחורים מתחילים בדרך כלל בזמן הישיבה בשירותים, כשאתם מתאמצים להוציא החוצה את השאריות מהמעיים.
אחת הבעיות עם טחורים היא, שהכאב, הגירוי, הצריבה והצורך לגרד, משפיעים בצורה שלילית על חיי היום יום של הסובלים מהם.
ישנם מקרים שבהם ה-טחורים נפתרים מעצמם, מבלי שהתעורר הצורך לטפל בהם בשום צורה טבעית או רפואית.
אך ישנם מקרים שבהם מצב ה-טחורים חמור מאוד; והרופא ימליץ לכם לעשות ניתוח. אבל זה רק במקרים מאוד חמורים שאין שום דרך אחרת לסייע לאדם הסובל.
טחורים פנימיים לעומת זאת, מתרחשים בתוך פתח פי הטבעת. הם פחות כואבים ביחס לטחורים חיצוניים מכיוון שהם פחות מתחככים בדברים.
אחד מהטיפולים הטבעיים והיעילים ביותר ב-טחורים שאתם יכולים לעשות לבד בבית, הוא בעזרת מרכיב אחד בלבד שיעזור לכם תוך 24 שעות, על פי חומרת המצב.
מרכיב טבעי ומופלא זה נקרא חומץ תפוחים (ACV). מדובר כאן על חומץ תפוחים טבעי, שהופק בכבישה קרה ושאינו מסונן, בלבד!
חומץ תפוחים טבעי לטיפול ב-טחורים חיצוניים ופנימיים
חומץ התפוחים הטבעי מאופיין בתכונות חמוצות, מכווצות ו-אנטיבקטריאליות. הוא עשיר בנוגדי חמצון, מאזן את ה- PH של גופכם, מונע מחלות, מחסל מחלות עור ומרפא את הגוף.
מומחים מסבירים שכאשר אתם מניחים על הטחורים חומץ תפוחים טבעי, הוא ניספג בגוף בקלות רבה יותר מאשר כשאתם נוטלים כדורים.
כפי שאתם יודעים, טחורים יכולים להיות פנימיים או חיצוניים ולכן דרכי הטיפול בהם שונות. במקרה של טחורים חיצוניים, מריחה מקומית של חומץ התפוחים יעילה מאוד וישנן מספר דרכים לבצע זאת.
1. תספיגו חומץ תפוחים בכדור צמר גפן
לאחר שהספגתם כדור צמר גפן בחומץ התפוחים, תניחו אותו ישירות על ה-טחורים.
אתם יכולים לדלל מעט את החומץ אם אתם חשים צורך בכך ותניחו אותו ישירות על הטחורים החיצוניים למשך חצי שעה.
אולי תחושו מעט עקצוצים, אך זה הוא טיפול טבעי ויעיל מאוד, מכיוון שאתם תחושו הקלה כמעט מיידית. חומץ התפוחים מפחית את הנפיחות, מכסח את הדלקת, מחטא את האזור ומכווץ את כלי הדם שהפכו ל-'טחורים'.
חזרו על פעולה זו 3 פעמים ביום, או בשעת הצורך. אתם יכולים לעשות את הטיפול הזה גם כאשר יש דימום מהטחורים, מכיוון שהטיפול יסייע לעצור גם את הדימום.
את הטיפול הנהדר, היעיל והטבעי הזה אתם יכולים לעשות כל יום, על פי הצורך שלכם.
2. תשתו חומץ תפוחים
תמלאו לכם כוס עם מים פושרים, תוסיפו 1 כפית או 1 כף חומץ תפוחים, לפי הסיבולת שלכם ותשתו. שתיית חומץ תפוחים יעילה לטיפול בטחורים פנימיים וחיצוניים כאחד.
אם זה חמוץ לכם מידי, תוסיפו 1 כפית דבש לעידון והמתקה וגם כדי ליצור שילוב מושלם, כנגד דלקות ומחלות וגם כדי לשפר את תפקודי מערכת העיכול שלכם.
3. תעשו אמבט חם עם חומץ תפוחים
תמלאו לכם חצי, שליש או אמבט מלא ותוסיפו לו חצי כוס חומץ תפוחים. תשהו באמבט במשך 15 דקות.
הזמן המומלץ ביותר בשבילכם לטבול באמבט, הוא אחרי שהייתם בשירותים, שזה הזמן שבו הכאב, הגירוי והתחושה הלא נעימה מתגברים.
4. תשלבו שום עם חומץ תפוחים
תכתשו 2 שיני שום ותשרו אותן בחומץ תפוחים למשך חצי שעה. תוכלו להשתמש בתערובת עצמתית זו כנר טבעי ויעיל במיוחד.
אולי תחושו מעט תחושת צריבה במשך דקות בודדות, אך אתם תחושו הקלה נפלאה תוך מספר דקות.
5. תקפיאו את חומץ התפוחים שלכם
הקפאת חומץ התפוחים היא אידאלית לטיפול בפיסורה וגם לטחורים חיצוניים. כל שעליכם לעשות זה להקפיא את החומץ בצורת "כדור" (בגודל של נר), תחפשו תבניות הקפאה צרות בחצי מהרגילות.
אחרי שהקפאתם את חומץ התפוחים במשך בערך 3 שעות, תכניסו את הנר שיצרתם אל תוך פי הטבעת.
אתם תחושו הקלה תוך 1 דקה ואתם תחושו בתוצאות של כל אחד מהטיפולים הנ"ל, תוך 24 שעות.
חשוב שתהיו מודעים לכך, שאתם יכולים להיעזר בכל אחד מהטיפולים הנ"ל, גם ל-טחורים חיצוניים וגם לטחורים פנימיים (פיסורה).
חומץ תפוחים הוא מרכיב טבעי ויעיל מאוד לטיפול ב-טחורים משני הסוגים. אך אם אינכם חשים הקלה בכאב, בגירוי ובנפיחות, אחרי אחד מהטיפולים הנ"ל, תפנו לרופא שלכם.
טיפים למניעה והקלה על טחורים
1. הימנעו מעצירות
עצירות גורמת למעיים שלכם למאמץ אדיר. לכן חשוב שתעשירו את התזונה שלכם בסיבים תזונתיים טבעיים.
הסיבים התזונתיים גורמים לצואה להיות מלאה בלחות, אז היא הופכת לרכה יותר וכך אתם מונעים עצירות.
2. תשתו הרבה מים
ההמלצה היא לשתות בין 8 ל-12 כוסות מים ביום. העשרת גופכם בנוזלים, מרככת את הצואה ושומרת על המעיים שלכם רכים.
3. תפחיתו בשתיית משקאות קלים, מוגזים וקפאין
משקאות קלים ומוגזים, אינם תחליף למים ולמען האמת, הם לוקחים מהגוף נוזלים על מנת לצאת מגופכם.
4. תתעמלו יותר
תתחילו לבצע פעילות גופנית כמו שחייה, הליכה, יוגה, רכיבה על אופניים וכדומה. פעילות גופנית זו תשמור על זרימת הדם שלכם תקינה ותמנע את ההתרחשות של טחורים.
5. אל תשבו או תעמדו יותר מידי זמן
עמידה או ישיבה ממושכות, יוצרות לחץ על הוורידים שלכם. תמיד תעשו הפסקות קטנות תוך כדי.
6. תעברו לתזונה בריאה ומאוזנת
תזונה בריאה ומאוזנת היא המפתח לחיזוק מערכת החיסון שלכם. בנוסף לכך, צריכה של מזונות רכים כמו פירות, ירקות, שיבולת שועל וכדומה, תגרום לצואה שלכם להיות רכה וקלה להוצאה.
7. משקל יתר
משקל יתר גורם להופעת הטחורים מכיוון שהוא מפעיל לחץ ישירות על ורידי פי הטבעת.
8. אל תרימו דברים כבדים מידי
הרמת דברים כבדים או כבדים מידי ביחס ליכולת שלכם, יוצרת לחץ על הוורידים של פי הטבעת שלכם.
שימו לב: חשוב שתאכלו רק אוכל רך, במהלך 3 הימים מהיום שהתחלתם טיפול זה, לפחות. תשתו לפחות 8 כוסות מים ביום בחורף ו-12 כוסות מים בקיץ.
תאכלו לפחות 8 מנות של פירות וירקות טריים או מאודים ביום, תתחילו לעשות פעילות גופנית ואל תשכחו להוסיף סיבים תזונתיים לתזונה היומית שלכם.