אתם בטח מכירים כל מיני תרופות סבתות וסבים עתיקות שעוברות מדור לדור.
אך במאמר זה, אספנו לכם מגוון של תרופות ביתיות טבעיות, עתיקות ופחות מוכרות מפי סבים וסבתות, שעוזרות לטווח רחב של נושאים בריאותיים.
תמשיכו לקרוא כדי לגלות את הפתרונות היעילים ויוצאי הדופן, שמספר סבתות וסבים המציאו במשך השנים.
צימוקים - דלקת פרקים (דלקת מפרקים)
מסתבר שהענבים המיובשים הקטנטנים המקומטים, שבדרך כלל מוסיפים אותם לעוגות ועוגיות, מקלים על התסמינים של דלקת פרקים.
הסבתות מציינות שכל מה שתאם צריכים לעשות זה, לשטוף היטב חופן של צימוקים ולהשרות אותו בשתי כפות של ג'ין למשך הלילה ותאכלו אותם בבוקר, עם הג'ין.
הוויטמינים והמינרלים שמכילים הצימוקים, מתערבבים עם התכונות האנטי דלקתיות של ערער ענבות שלוס, שהוא אחד מהמרכיבים העיקריים של ג'ין.
ערער ענבות שלוס מסייע בהפחתת הנפיחות וכך הוא מקל על הכאב. כמובן שאתם לא תשתכרו משתי כפות של ג'ין.
דרך נוספת להקלה על כאבי דלקת פרקים, היא לאכול ירקות שופעים בגפרית ממשפחת המצליבים וביניהם:
בנוסף לכך, חשוב שתשתו כוס מים כל שעתיים, מכיוון שהתגלה במחקרים שהתייבשות, מעצימה את הכאב במפרקים.
גם אננס טרי מסייע מאוד להקלה על דלקת פרקים, מכיוון שהוא מכיל אנזים ששמו ברומליין, המפחית את עוצמת הדלקת.
ריח רע מהפה - סלרי
על פי סבים וסבתות רבים, סלרי הוא הפתרון האידאלי לסילוק ריח רע מהפה.
אין צורך שתקנו כמויות הולכות וגדלות של מסטיקים, שגם ככה מזיקים לשיניים ולבריאות הכללית שלכם.
פשוט תאכלו גבעול סלרי טרי, תלעסו אותו היטב והריח הרע יעלם כלא היה.
כאבי אוזניים - לימון
קרוב לוודאי ששילוב זה נשמע לכם מוזר, לא פחות מהשילובים שלפניו.
אך אם תסחטו כמה טיפות של מיץ לימון לתוך האוזן שלכם ותאפשרו לו להיכנס פנימה, במשך 2 דקות.
לא רק שתחושו הקלה בכאב, אלא שגם תסייעו לאוזן שלכם להחלים מהר יותר במצב של כאבי אוזניים.
מכיוון שמיץ לימון מחסל חיידקים, ע"י כך שהוא מאזן את רמות ה-PH באוזניים שלכם.
איזון רמות החומציות באוזניים, אינו מאפשר לחיידקים להתקיים בתוכן.
נשירת שיער - סרפד
ידוע היטב שעלי סרפד מכילים רמות גבוהות של:
יחד עם רמות גבוהות של ויטמין A, D ו-B קומפלקס.
ויטמינים ומינרלים אלה, הם בדיוק מה שהשיער שלכם זקוק לו, כדי לצמוח ולהיות חזק ובריא.
השיער שלנו מורכב ברובו מחלבונים, לכן זו לא הפתעה גדולה כל כך שעלי סרפד יכולים לרפא אותו ולשמור עליו חזק, בריא ועל הראש שלנו.
תשטפו היטב 4-5 עלי סרפד, שימו אותם בכוס ותמזגו מים רותחים לכוס. תמתינו 10 דקות ותוסיפו דבש טבעי לפי הטעם.
חשוב לציין שעלי סרפד שופעים בסיליקה, אז אל תשתו יותר מכוס אחת או שתיים ביום.
גיל המעבר - בטטה פראית (יאם - Yam)
בטטה פראית בעלת קליפה עבה ונוקשה יותר, גם הצבע שלהן כהה יותר בהשוואה לבטטה רגילה.
הן שופעות בוויטמינים ובמינרלים שונים כולל ויטמין A, המסייעים באיזון ההורמונים.
בנוסף לכך, בטטה פראית זו, גם שופעת בסיבים תזונתיים שיסייעו להוריד את רמות הכולסטרול.
בטטה פראית לא קל למצוא בארץ, אך ניתן למצוא אותה כתוסף תזונה טבעי.
בחילות בנסיעה - זיתים
יכול להיות שתרופת סבתא זו נשמעת לכם מופרכת מידי.
אולם ישנן עובדות העומדות מאחורי תרופה מפתיעה זו, מכיוון שזיתים שופעים ב-טאנינים, המפחיתים את ייצור עודפי הרוק.
כל אחד מאיתנו חווה לפחות פעם בחיים את ההרגשה הזו רגע לפני הבחילות, עם יותר מידי רוק בפה.
אז פשוט לפני הנסיעה הבאה שלכם, תקנו לכם זיתים טעימים כנשנוש לדרך ולמניעת הבחילות.
דלקת בדרכי השתן - אבקת סודה לשתייה
תוסיפו חצי כפית של אבקת סודה לשתייה לכוס מים ותשתו.
אתם תופתעו לגלות כמה מהר הדלקת בדרכי השתן תיעלם.
אבקת הסודה לשתייה מציקה לחיידקים שיוצרים את הדלקת והיא הופכת את שלפוחית השתן שלכם לבסיסית, מה שמונע מהחיידקים להתרבות.
אך כמובן במקרים שבהם התסמינים נמשכים זמן רב והכאב חד, כדאי שתפנו לרופא להתייעצות.
קלקול קיבה - משמש מיובש
אכילת משמשים מיובשים טבעיים (ללא תוספת סוכר או ממתיקים אחרים) אחרי הארוחה, מסייעת בעיכול.
משמש מיובש שופע בוויטמינים, מינרלים ובסיבים תזונתיים, המסייעים לגופכם לעכל את האוכל ומונעים את התנפחות הבטן.
אז אם אתם לא מרגישים כל כך טוב אחרי הארוחה, תאכלו 5 משמשים מיובשים ותרגישו טוב יותר כעבור מספר דקות.
תפוח אדמה - נשיכת עכביש
תפוחי אדמה גולמיים (לא מבושלים) בעלי תכונות אנטי גירודיות ואנטי דלקתיות, שהן בדיוק מה שאתם צריכים אחרי נשיכת עכביש.
תפרסו פרוסה דקה של תפוח אדמה, תעטפו אותה בבד דק נקי או בתחבושת דקה ותעסו את מקום הנשיכה בעדינות למשך דקות ספורות.
אתם תחושו בהקלה תוך כדי העיסוי.