הביטו בסירטון הזה, על מנת לדעת מה הם המאכלים הטובים לכבד:
הכבד נמצא ברבע העליון הימני של הבטן ומוגן חלקית ע"י הצלעות והוא האיבר הגדול ביותר בגוף האדם. הכבד חשוב מאוד למספר תפקודים בגוף. לכן מאוד חשוב שתדעו מה הסממנים של נזק לכבד וכיצד לטפל בבעיה.
12 הסממנים המקדימים לנזק בכבד
קיימות מעל ל- 100 סוגים שונים של מחלות כבד וכל אחת מהן מתבטאת בצורה שונה בגוף. בין המחלות האלה יש את דלקת הכבד, מחלת הכבד האלכוהולי, שחמת הכבד ומחלת הכבד השומני. לעתים, ישנה נטייה להתבלבל בסממנים של המחלות מכיוון שהם לא תמיד ספציפיים.
לפניכם חלק מהסממנים המקדימים הכי נפוצים:
1. קלקול קיבה
הקאות ובחילות הם בין הסממנים הכי נפוצים, למרות שהם יכולים גם להצביע על מחלות אחרות כמו הרעלת מזון, מיגרנות, בחילה בנסיעות, בעיות בכליות, סחרחורות (vertigo), דיכאון, התחלה של היריון וכו'. חשוב מאוד לציין שאנשים הסובלים מנזק לכבד עלולים לחוות בחילות מתמידות מכיוון שיכולת הכבד לסלק רעלים, פחתה.
2. עייפות
תחושות של עייפות וחולשה הם סממנים נפוצים של כבד פגוע. זה קורה כאשר הכבד נפגע והגוף צריך לעבוד קשה יותר, מה שדורש יותר מנוחה. בנוסף לכך, זו התוצאה של חוסר היכולת של הכבד לסלק את הרעלים. אם אתם חווים עייפות בתכיפות גבוהה, לכו להתייעץ עם הרופא שלכם.
3. אובדן התיאבון
הסממן הזה מתרחש כתוצאה מחוסר ב-מרה העוזרת לעיכול של שומן. כאשר האוכל אינו מתעכל כמו שצריך, זה מוביל לאובדן התיאבון ולהורדה במשקל.
4. בעיות בעיכול
הכבד חשוב לתהליך העיכול מכיוון שהוא מייצר את ה-מרה. לכן, אם ה-מרה אינה מתפקדת כמו שצריך, נוצר שילשול וקלקול קיבה. כאשר ישנו מחסור ב-מרה, האדם יכול לחוש אי סבילות למזון שומני, תסמונת המעי הרגיז, אבני מרה, עצירות ונְפִיחוּת בבטן.
5. שינויים בצבע השתן
הרמות הגבוהות של הבילירובין (bilirubin) בדם גורמות לצבע השתן להפוך לכתום, ענבר או חום. רמות הבילירובין עולות מכיוון שהכבד אינו מסוגל לסלק אותו ולכן הגוף מוציא את הבילירובין דרך השתן.
6. שינויים בצבע הצואה
כאשר ישנו מחסור ב-מרה, צבע הצואה משתנה ובמקום גוון חום רגיל, הוא יכול להיות צהוב, אפור או בצבע חימר. אם מצב זה הוא זמני, זה לא מסוכן. אך אם זה קורה כל הזמן, אתם צריכים ללכת לבדוק את זה.
7. צהבת
כאשר יש לבנאדם צהבת, צבע העיניים שלו, קצות האצבעות, הלשון והעור הופכים לצהובים. זה קורה כאשר רמות הבילירובין בדם עולות. בנוסף זה גם יכול להצביע על כך שיש בעיות עם הלבלב או עם כיס המרה.
8. שינויים בבטן
התכווצויות או כאב בחלק העליון של הבטן שלכם או נְפִיחוּת יכולים להיות סימנים של כבד פגוע. מיימת (Ascites) היא אחד הסימנים של כבד פגוע והיא כרוכה בהצטברות נוזלים בחלל הבטן.
יתר לחץ דם גבוה בורידים ובעורקים של הבטן, נוצר כתוצאה מנזק לכבד.
9. אגירת נוזלים
בדרך כלל מזהים את הסממן הזה ברגליים וקרסוליים נפוחים. אך זה גם יכול להיות סממן למחלה בלימפה, כֶּשֶׁל בלב, הורמונים לא מאוזנים ובעיות בכליות.
10. גירודים בעור
במקרה של כבד פגוע, העור הופך לרגיש יותר והוא הופך לקשקשי (flakes) ומגרד. הוא גם הופך לרגיש למגע. ייתרה מכך יכולה להיות עלייה בורידים חשופים וחבלות. העלאת הלחות של העור יכולה לעזור, אך שימו לב לכך שהבעיה לא תיעלם עד שתטפלו בה כראוי.
11. כאבי בטן
זהו סממן רגיל לכבד פגוע.
12. עצירות, דימום פנימי ושילשולים
ללא גורמי הקרישה שהכבד מייצר, יכול להיווצר דימום במעיים יחד עם שילשולים ועצירות.
זו כמובן לא הרשימה המלאה של כל הסממנים לכבד פגוע. סממנים נוספים שיכולים להצביע על כבד פגוע הם בעיות בהורמוני המין, לדוגמא: יכולות להתפתח לגבר שדיים.
כמו כן, גם הגברים וגם הנשים יכולים לאבד את החשק לסקס. חשוב מאוד להתייעץ עם הרופא שלכם, במידה ויש לכם בעיות שאינן חולפות וגורמות לכם להרגיש לא טוב.
שתפו עם חברים ומשפחה, הם עוד יודו לכם!