כבר נאמר קודם שהעצים והצמחים הם הריאות של כדור הארץ באמצעות התהליך שנקרא - פוטוסינתזה (פוטוסינתזה זהו תהליך שבו הצמח/ העץ קולט פחמן דו חמצני ופולט חמצן, הם עושים זאת בעזרת אור היום- אגב פעולה זו הפוכה מנשימת בעלי החיים שקולטים חמצן ומשחררים פחמן דו חמצני).
הצמחים מייצרים חמצן, שבלעדיו לא היו יכולים להתקיים חיים על כדור הארץ.
אם זה לא מושך את תשומת הלב שלכם, אז דעו שצמחים ביתיים משפרים את איכות האוויר בבתים ובמשרדים שלנו ע"י כך שהם מסננים כימיקלים רעילים, פסולת ביולוגית (המשתחררת כאשר אנו נושמים), חיידקים הנישאים באוויר (כמו נבגי עובש), הם גם מאזנים את הלחות באוויר ע"י הוספת לחות עפ"י הצורך.
ובכן, כל הגורמים האלה יחד, משפיעים על איכות האוויר שאנו נושמים בבית ובעבודה. אולם, האם ידעתם שישנם צמחים המייצרים חמצן גם בשעות הלילה? ובכן כן והמשמעות היא שעליכם בהחלט לשים אחד כזה בחדר השינה שלכם.
רוב הצמחים סופגים פחמן דו חמצני והופכים אותו לחמצן במשך היום ע"י הפוטוסינתזה. אך כמו בכל כלל יש גם יוצא מן הכלל!
וכך פועלים צמחים מסוימים היכולים לספוג את הפחמן הדו-חמצני גם במהלך הלילה וכמו כן משחררים גם חמצן. בשל יכולתם לבצע פעולה הנקראת מטבוליזם של חומצת הטבוריתיים (CAM).
אנו יודעים שישנם אנשים רבים הסובלים ממחסור בשעות שינה ויש להם בעיות להירדם כל יום. בעיות שינה אלה יכולות ליצור להם תופעות לוואי לאחר זמן מה.
אם אתם סובלים מבעיות שינה, בטח כבר ניסיתם כמה פתרונות כגון מזרנים טובים יותר, תה מרדים ותרופות טבעיות אחרות, תרופות או טכניקות להרגעות.
אך אם עדיין לא מצאתם את הפיתרון הטוב ביותר עבורכם, אתם נמצאים במקום הנכון. במאמר זה אנו נציג לפניכם את הדרך הטובה ביותר לשיפור השינה שלכם, בדרכים טבעיות בלבד!
היות ואחת הסיבות לשינה לא טובה היא בשל "מחסור באוויר", הבאנו לכם פתרון נהדר, בואו להכיר 3 צמחים שיוצרים חמצן אפילו בלילה - אמצו אחד מהם לחדר השינה שלכם ותיהנו לא רק מתוספת חמצן!
צמח הנחש
כפי שהזכרנו קודם, הצמח המדהים הזה הוא אחד מאותם צמחים ייחודיים בשל היכולת יוצאת הדופן שלו להמיר CO-2 בשעות היום לחמצן בלילה.
המומחים אומרים שכדי להפיק את מלוא התועלת ממנו צריך כמה צמחים בוגרים בחדר השינה, לפי מספר האנשים. צמח הנחש גם מסיר פורמלדהיד מהאוויר הנפלט בסביבת הבית.
פורמלדהיד, הוא הרעלן הנפוץ ביותר באוויר שבתוך הבית, הוא משתחרר מווילונות, דיקט, עישון טבק, רהיטים, דבקים, אריחי תקרה, בדים, רקמות הפנים, מרצפות, צבעים, כתמים של לכה, ריפודים והרשימה עוד ארוכה.
צמח העכביש
המומחים אומרים שגם צמח העכביש הוא אלוף בטיהור האוויר, בדיקות של נאסא- NASA הראו שהוא מסיר כ- 90% מהפוטנציאל שהפורמלדהיד הכימי יכול לגרום לסרטן.
כולנו יודעים שחומר זה נפוץ במוצרים של משק הבית כמו דבקים, מלט וחומרי מילוי בריהוט וכו', מה שאומר שזה תמיד רעיון טוב לשים את אחד מהצמחים האלה בביתכם.
בנוסף לניקוי האוויר, צמח זה סופג ריחות ואדים בנוסף לכך שהוא מעלה את רמות החמצן המזינות בחדר ועוזר לשינה טובה יותר.
עץ הפיפאל (Peepal tree)
צמח נוסף עם התכונה הנפלאה הזאת, הוא עץ הפיפאל ששמו המדעי הוא ה'פיקוס הקדוש' (Ficus religiosa) ויכול גם להיקרא עץ בודהי.
מקורם של הפיפאל והתאנה הקדושה הוא מדרום מזרח אסיה, מערב סין ולמרגלות ההימלאיה שבהודו. עץ זה גם הוא בעל היכולת ליצור חמצן בלילה. הפיקוס הקדוש נקרא גם עץ ה'בו'. עץ זה גודל לעתים באזורים שאינם קופאים, כעצי נוי מצלים.