כשל-תינוק שלכם עולה החום, זה בדרך כלל גורם ללחץ ולדאגה מרובה, כי לא תמיד ברור מדוע עלה ה-חום אצל תינוקות והם גם עדיין לא יכולים לומר לנו היכן כואב להם.
אך על פי מספר מחקרים שבוצעו בשנים האחרונות, כאשר הילדים שלכם בריאים, ברוב המקרים אין לכם סיבה לדאגה בשל החום.
כאשר ה-חום אצל תינוקות עולה, זה סימן שגופם נלחם בזיהום שגורם ל-תינוק שלכם לחלות.
אולם אם ה-ולד שלכם בוער וחש שלא בנוח, ישנם מספר צעדים שאתם יכולים לנקוט, על מנת לסייע ל-תינוק שלכם להרגיש טוב יותר.
חום גבוה הנמשך יותר מיומיים שלושה, רצוי לבדוק אצל רופא, כדי לברר בדיוק מה הגורם ו/או הסיבה לכך.
לפני שנעבור לחלק של הדרכים הטבעיות להורדת חום אצל תינוקות, חשוב שתדעו קצת על התרופות המלאכותיות שמשתמשים בהן בדר"כ להורדת החום.
תרופות להורדת חום בדרך כלל מיותרות ואף מזיקות
במרבית המקרים עליכם להימנע מלתת ל-תינוק או לילד שלכם תרופות להורדת חום.
מכיוון שתרופות אלה להורדת חום אצל תינוקות ו/או ילדים, גורמות לדיכוי של מנגנוני הריפוי הטבעיים של החום והן גורמות למחלה להימשך יותר זמן.
ישנם מספר מחקרים התומכים בעובדה שהורדת החום של ה-תינוק או הילד שלכם, למעשה מאריכה את משך זמן המחלה.
מחקר על אנשים בוגרים עם התקררות
גילה שהתרופות אספירין ו-פרצטמול (אצטאמינופן), מדכאות את ייצור הנוגדנים ומעצימות את התסמינים של ההתקררות, יחד עם מגמה זיהומית ארוכה יותר.
במחקר על ילדים עם אבעבועות רוח
תרופת פרצטמול גרמה לגירוד להימשך יותר זמן ואף האריכה את משך זמן ההגלדה, לעומת הטיפול ב-פלצבו.
במחקרי מבחנה
רמות טיפוליות רגילות של אספירין, דיכאו את היכולת של תאי הדם הלבנים של בני אדם, לחסל את החיידק.
מחקר נוסף גילה שרשימה ארוכה של משככי כאבים
כולל אספירין ו-איבופרופן, מדכאים את ייצור הנוגדנים שמייצרות כדוריות הדם הלבנות, בשיעור של עד 50%.
תרופות אלה נושאות בחובן סכנות של תופעות לוואי וביניהן נזקים לכבד ולכליות, קיבה רגיזה, תסמונת ריי והרשימה עוד ארוכה..
מומלץ מאוד על ידי רופאים מומחים בכירים: לא לתת אספירין להורדת חום אצל תינוקות ו/או לילד מתחת לגיל 19, כדי לחמוק מהסיכון של התפתחות תסמונת ריי.
תסמונת ריי - Reye's syndrome - מחלה זו קצת נדירה והיא פוגעת בכבד ובמוח, היא מתרחשת במרבית המקרים בקרב ילדים בגילאי 6-14. נחשף קשר ישיר בין מחלה זו לבין טיפול באבעבועות רוח או שפעת, בעזרת אספירין.
תזכרו שמטרת ה-חום אצל תינוקות, ילדים ואנשים בוגרים, היא לעורר את המערכת החיסונית וליצור סביבה עוינת כלפי אורגניזמים פולשים.
בעיקרו של דבר, הגוף מעלה את החום גבוה מספיק על מנת שהחיידקים הפולשים לא יוכלו לשרוד.
לכן בכל פעם שאתם מורידים את חום ה-תינוק או הילד ואפילו שלכם באופן לא טבעי, אתם גורמים לגוף שלכם להיות יותר ידידותי כלפי החיידקים הפולשים.
הורדת החום שלכם, של ה-תינוק או הילד שלכם בעזרת תרופות מלאכותיות, גם מסווה את התסמינים שלכם.
מה שעלול לגרום לכם לשוב, או להחזיר את ה-תינוק או הילד שלכם לפעילויות הרגילות שלהם מהר מידי, בזמן שגופכם עדיין זקוק לעוד זמן לנוח.
בשיטות הבאות להורדת חום אצל תינוקות וילדים, מומלץ להיעזר רק אם וכאשר החום מתקרב ל-40 מעלות או נמשך יותר מיום או חצי יום.
זאת על מנת לאפשר לגוף של ה-תינוק או הילד, להשביח ולחזק את מערכת החיסון שלו.
1. תפוח אדמה מגורר
תשטפו היטב את תפוח האדמה, לא חובה לקלף, תגררו אותו במגרדת ואז תשימו מעט בגרב ותלבישו אותה ל-תינוק או לילד שלכם.
2. ברנדי ומים (לא לשתייה)
תערבבו כמות שווה של ברנדי ומים, תספיגו פד גאזה או פיסת בד נקייה ותכניסו אותה לתוך גרבי ה-תינוק או הילד שלכם.
3. מגבת קרירה ולחה
תניחו מגבת או פיסת בד נקייה לחה וקרירה, על המצח של ה-תינוק שלכם בזמן שהוא נח.
4. אמבט עם מים פושרים
דרך יעילה וטבעית נוספת להורדת חום אצל תינוקות, היא בעזרת אמבט של מים חמימים עם אפשרות לשפשף את ה-תינוק בעדינות עם ספוג רחצה.
תוסיפו לאמבט כמה טיפות של שמן ארומתי כמו לבנדר, לימון, רוזמרין, תפוז, מנטה וכדומה, על מנת לסייע לגוף להחלים.
5. תתנו ל-תינוק הרבה מים
כשיש חום, חשוב אף יותר מתמיד לוודא שהתינוק או הילד שלכם שותה מספיק מים.
כי המים האלה מסייעים לגוף להיפטר מהחיידקים מהר יותר והתוצאה היא שה-חום אצל תינוקות, יורד מהר יותר.
במקרים שבהם החום ממש גבוה, תנו ל-תינוק או לילד שלכם לאכול מעט ממאכלים קרים כמו פירות מקוררים במקרר, שייק פירות קריר שהכנתם וכדומה.
6. תשתמשו במאוורר
אמנם אנו לא רוצים שה-תינוק יתקרר לגמרי, כי אז החיידקים ימשיכו את המחלה, אך אנו בהחלט לא רוצים שהחום ימשיך לטפס למעלה.
לכן, בימי הקיץ החמים, תפעילו מאוורר על העוצמה הכי נמוכה כשהוא מסתובב ומפזר את הרוח מסביב לחדר ולא באופן ישיר וקבוע על ה-תינוק או הילד שלכם.
7. תסירו מהם שכבות בגדים מיותרות
במידה וה-תינוק שלכם לבוש במספר שכבות, תסירו ממנו את השכבות העליונות, כדי להקל על גופו להתקרר מעט.
תלבישו את התינוק או הילד שלכם בבגדים קלילים מהרגיל ואם הוא מתחיל לרעוד, תכסו אותו בשמיכה עד שחום גופו יעלה שוב.