YoViral – יובירל
  • דף הבית
  • בריאות
  • יופי
  • יחסים
  • מרגש
  • מיסטיקה
  • אסטרולוגיה
  • מתכונים
  • חדשות
  • מוזיקה
  • צור קשר
  • אפליקציית יובירל
  • בריאות
  • יופי
  • עשה זאת בעצמך
  • יחסים
  • מרגש
  • מיסטיקה
  • אסטרולוגיה
  • מתכונים
  • חדשות
  • מדע
  • בעלי חיים
  • משחקים
  • בחן את עצמך
  • צור קשר
  • עקבו אחרינו
    •   פייסבוק
    •   אינסטגרם
    •   טוויטר
    •   טלגרם
    •   פינטרסט

דף הבית » בריאות

מוכח מחקרית – צמח ההיביסקוס מוריד לחץ דם ומונע שבץ מוחי

יובירל
צילום: Depositphotos
מוכח מחקרית – צמח ההיביסקוס מוריד לחץ דם ומונע שבץ מוחי

מחקר שבוצע לאחרונה, חשף: תה היביסקוס יעיל באותה מידה כמו התרופות הנפוצות להורדת לחץ דם.

לחץ דם גבוה, כפי שאתם בוודאי יודעים, מעלה את הסיכון להתקפי לב ושבץ מוחי ומחלות לב הן הגורם המוביל למוות. אולם שמירה על בריאות הלב שלכם אינה תהליך קשה ומסובך במיוחד.

בעזרת עשיית שינויים פשוטים באורח החיים שלכם, אתם יכולים לשפר את בריאותכם הכללית. עבור אנשים רבים ברחבי העולם, המקום הטוב ביותר להתחיל איתו, הוא לחץ הדם שלהם.

אתם לא חייבים לפנות לתרופות כפתרון להורדת לחץ הדם שלכם. מכיוון שעל ידי השימוש בתרופות טבעיות, אתם תקבלו את אותם יתרונות כמו של לקיחת התרופה להורדת לחץ דם, אך מבלי לחוות את תופעות הלוואי.

אולי תופתעו לגלות שאחת מהתרופות הטבעיות המצוינות האלה, היא תה היביסקוס.

המחקר שמוכיח את היתרונות של תה ה-היביסקוס

מספר מחקרים רפואיים הגיעו למסקנה שניתן להיעזר בתה היביסקוס כדי לטפל בלחץ דם גבוה. על פי המחקרים, שתיית 2-3 כוסות תה היביסקוס בכל יום, עוזרת להוריד את רמות לחץ הדם, בדיוק באותה יעילות כמו מספר תרופות להורדת לחץ דם.

על פי מחקר שהתקיים באוניברסיטת טאפטס בבוסטון ארה"ב, הודות לתכונות האנטי דלקתיות שיש בו, ההיביסקוס מפחית את לחץ הדם עד 10 נקודות, בקריאה של לחץ הדם.

אף יותר מכך, יתרונותיו הבריאותיים של תה ההיביסקוס כוללים גם הגנה מפני סרטן, סרטן הקיבה באופן ספציפי. במחקר מעבדה טאיוואני, תמצית של פרח ה-היביסקוס התגלתה כרעילה לתאי הסרטן וכיעילה במיוחד בהריגת תאי סרטן אנושיים בקיבה.

החוקרים של מחקר זה ייחסו את היכולת הפוטנציאלית של ה-היביסקוס כמונע סרטן, לרמות הגבוהות של הפוליפנולים שהוא מכיל, שהם נוגדי חמצון עוצמתיים מאוד. תמצית ההיביסקוס גם גרמה למוות של תאי לוקמיה אנושיים.

יתרה מכך, מחקרים הראו תוצאות מבטיחות אף למניעה ולטיפול בתסמונת המטבולית (רבת תסמינים וביניהם- סוכרת מסוג 2, השמנה בטנית, יתר לחץ דם, הפרעה בסבילות לסוכר, עלייה של התלת גליצרידים ועוד).

במחקר התברר שצריכה יומית של תמציות היביסקוס במשך חודש אחד, גרמה לשיפור בטריגליצרידים וברמות הסוכר בדם, כמו כן גם היה שיפור בעמידות לאינסולין בקרב אנשים הסובלים מהתסמונת המטבולית.

פרח ההיביסקוס יוצר פעילות משתנת, המשפרת את תפקוד שלפוחית השתן ועוזרת לפרק ולהוציא אבנים שנוצרו בכליות מהגוף.

כל שעליכם לעשות זה, לקחת כפית של עלי היביסקוס מיובשים, לשים בתוך כוס מים רותחים, להמתין 10 דקות ולהוסיף דבש לפי הטעם וזהו, התה הטעים והבריא שלכם מוכן. תשתו כל יום 1-2 כוסות ותהנו!

שתפו בוואטסאפ שתפו בפייסבוק שתפו בטלגרם
סכיזופרניה – תסמינים ודרכי טיפול טבעיות

סכיזופרניה – תסמינים ודרכי טיפול טבעיות

סכיזופרניה ששמה בעברית הוא 'שסעת' וזו מחלה נפשית שבה המוח של הלוקה בה, מוגדר כ-"שסוע" וישנה פגיעה ביכולת התפקוד ועיוות

זאת הסיבה שאתם צריכים למרוח כורכום סביב העיניים בסופי שבוע

זאת הסיבה שאתם צריכים למרוח כורכום סביב העיניים בסופי שבוע

אנו יכולים לומר בוודאות שהכורכום הוא אחד מהתבלינים הבריאים והעוצמתיים ביותר בעולם. יש בכורכום הרבה יתרונות בריאותיים, בשל סגולותיו נוגדות

ויטמין C – המחקר, הניסוי המינון היומי הרצוי ואופן ההכנה

ויטמין C – המחקר, הניסוי המינון היומי הרצוי ואופן ההכנה

הרעיון של "תרופת פלא" שיכולה לרפא את המין האנושי מהמגוון הרחב של מחלות שפוגעות בו, החל מסרטן, חצבת ועד לשפעת,

הפרשות מהעין אומרות לכם דברים על בריאות העיניים שלכם

הפרשות מהעין אומרות לכם דברים על בריאות העיניים שלכם

זה עניין טבעי שכשאתם מתעוררים בבוקר, יש לכם 'הפרשות מהעין' בפינות העיניים הנקראות קורי שינה. העיניים מייצרות ריר המכונה ליחה

היא מרחה את המשחה הביתית הזו מתחת לעינייה והתעוררה בלעדיהם!

היא מרחה את המשחה הביתית הזו מתחת לעינייה והתעוררה בלעדיהם!

מס' לא מועט של אנשים, סובלים משקיות שחורות מתחת לעיניים, בשל הרבה סיבות כגון: עומס בעבודה ובלימודים, בעיות בריאותיות, חוסר

מאכלים נפוצים אלה מזיקים לכבד שלכם

מאכלים נפוצים אלה מזיקים לכבד שלכם

החל מרטבים ועד לשמני בישול שונים, מאכלים נפוצים אלה נוטים לגרום בעיות רציניות לכבד שלכם. בזמן שאתם חושבים על השפעות

12 עובדות על נפיחות שאתם כנראה לא יודעים

12 עובדות על נפיחות שאתם כנראה לא יודעים

כאשר אתם מתחילים לחשוב על גוף האדם וכיצד הוא מתפקד, אתם מבינים כמה הוא מורכב. אז אתם מתחילים לחשוב על

אם יש לכם כתם בקשתית העין כדאי שתדעו את זה

אם יש לכם כתם בקשתית העין כדאי שתדעו את זה

ניתן לומר שהעיניים יכולות לתת לנו יותר מידע מאשר רק הרגשות. בנוסף לכך העיניים יכולות לומר לנו המון אודות בריאותינו. בעיניים שלנו

7 יתרונותיו הבריאותיים המרכזיים של הקינמון

7 יתרונותיו הבריאותיים המרכזיים של הקינמון

קינמון הוא תבלין מצוין וטעים וכדאי לכם ליהנות בו כל יום. טעמו של הקינמון מתקתק והוא מתאים מאוד לתיבול מנות

5 דרכים פשוטות וטבעיות להקלה על כאבי שיניים חזקים במיוחד

5 דרכים פשוטות וטבעיות להקלה על כאבי שיניים חזקים במיוחד

כל אחד ואחת מכם לבטח סבל לא פעם מכאב שיניים ובטוח תסכימו פה אחד, שכאב שיניים הוא אחד מהכאבים הכי

← עוד ב- בריאות
YoViral - טרנדים מרחבי הנט בארץ ובעולם
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס