מוכח מחקרית – צמח ההיביסקוס מוריד לחץ דם ומונע שבץ מוחי

צילום: Depositphotos

מחקר שבוצע לאחרונה, חשף: תה היביסקוס יעיל באותה מידה כמו התרופות הנפוצות להורדת לחץ דם.

לחץ דם גבוה, כפי שאתם בוודאי יודעים, מעלה את הסיכון להתקפי לב ושבץ מוחי ומחלות לב הן הגורם המוביל למוות. אולם שמירה על בריאות הלב שלכם אינה תהליך קשה ומסובך במיוחד.

בעזרת עשיית שינויים פשוטים באורח החיים שלכם, אתם יכולים לשפר את בריאותכם הכללית. עבור אנשים רבים ברחבי העולם, המקום הטוב ביותר להתחיל איתו, הוא לחץ הדם שלהם.

אתם לא חייבים לפנות לתרופות כפתרון להורדת לחץ הדם שלכם. מכיוון שעל ידי השימוש בתרופות טבעיות, אתם תקבלו את אותם יתרונות כמו של לקיחת התרופה להורדת לחץ דם, אך מבלי לחוות את תופעות הלוואי.

אולי תופתעו לגלות שאחת מהתרופות הטבעיות המצוינות האלה, היא תה היביסקוס.

המחקר שמוכיח את היתרונות של תה ה-היביסקוס

מספר מחקרים רפואיים הגיעו למסקנה שניתן להיעזר בתה היביסקוס כדי לטפל בלחץ דם גבוה. על פי המחקרים, שתיית 2-3 כוסות תה היביסקוס בכל יום, עוזרת להוריד את רמות לחץ הדם, בדיוק באותה יעילות כמו מספר תרופות להורדת לחץ דם.

על פי מחקר שהתקיים באוניברסיטת טאפטס בבוסטון ארה"ב, הודות לתכונות האנטי דלקתיות שיש בו, ההיביסקוס מפחית את לחץ הדם עד 10 נקודות, בקריאה של לחץ הדם.

אף יותר מכך, יתרונותיו הבריאותיים של תה ההיביסקוס כוללים גם הגנה מפני סרטן, סרטן הקיבה באופן ספציפי. במחקר מעבדה טאיוואני, תמצית של פרח ה-היביסקוס התגלתה כרעילה לתאי הסרטן וכיעילה במיוחד בהריגת תאי סרטן אנושיים בקיבה.

החוקרים של מחקר זה ייחסו את היכולת הפוטנציאלית של ה-היביסקוס כמונע סרטן, לרמות הגבוהות של הפוליפנולים שהוא מכיל, שהם נוגדי חמצון עוצמתיים מאוד. תמצית ההיביסקוס גם גרמה למוות של תאי לוקמיה אנושיים.

יתרה מכך, מחקרים הראו תוצאות מבטיחות אף למניעה ולטיפול בתסמונת המטבולית (רבת תסמינים וביניהם- סוכרת מסוג 2, השמנה בטנית, יתר לחץ דם, הפרעה בסבילות לסוכר, עלייה של התלת גליצרידים ועוד).

במחקר התברר שצריכה יומית של תמציות היביסקוס במשך חודש אחד, גרמה לשיפור בטריגליצרידים וברמות הסוכר בדם, כמו כן גם היה שיפור בעמידות לאינסולין בקרב אנשים הסובלים מהתסמונת המטבולית.

פרח ההיביסקוס יוצר פעילות משתנת, המשפרת את תפקוד שלפוחית השתן ועוזרת לפרק ולהוציא אבנים שנוצרו בכליות מהגוף.

כל שעליכם לעשות זה, לקחת כפית של עלי היביסקוס מיובשים, לשים בתוך כוס מים רותחים, להמתין 10 דקות ולהוסיף דבש לפי הטעם וזהו, התה הטעים והבריא שלכם מוכן. תשתו כל יום 1-2 כוסות ותהנו!