הכוח של המאכלים הטבעיים הוא בלתי יאומן, גם ישנם מאכלים מהיום יום שמלאים בסגולות ריפוי חשאיות, לעתים קרובות לא מקבלים את תשומת ליבנו.
המזווה שלכם בטוח מלא באוכל ובמרכיבים שאתם משתמשים בהם ביום יום, מבלי להבין ולדעת את הערך התזונתי הגבוה של הסגולות המועילות שלהם. במאמר הזה אנחנו נראה לכם מספר דרכים ייחודיות וקלות, להשתמש בחומץ תפוחים אורגני.
מה זה חומץ תפוחים?
זה מיץ מותסס מתפוחים מרוסקים והוא עשיר בויטמינים ומינרלים. הוא ידוע ביכולת שלו לעזור לסלק רעלים מהגוף, להילחם בזיהומים ולהאט את תהליך ההזדקנות.
סגולותיו של חומץ תפוחים (ACVׂ)
הוא מצויד בערכים תזונתיים בשפע: ויטמינים A ו-B, חומצות שומן חיוניות, אנזימים, סידן, אשלגן, מגנזיום, זרחן, אבץ, גופרית וברזל.
- ACV הנו משתן וכך הוא מסיר נוזלים עודפים מהגוף שלכם ומוריד נפיחות.
- משמיד רעלים.
- מאיץ את העיכול.
- מגביר שרפת שומנים - ACV עוזר לכבד שלכם לעכל שומן טוב יותר.
- מגביר את פעילות המעיים: נלחם בעצירות וקדם פעילות סדירה של תזוזות המעיים.
- הורג חיידקים מזיקים שגורמים לכם להרגיש רדומים וחלשים.
- מסייע בניקיון של הקרביים שלכם.
- משפר את בריאות העיכול שלכם.
- הוא תרופה קסומה למחלות רבות.
תשתמשו בחומץ התפוחים כשהוא טרי, לא מסונן, לא מפוסטר ומוסק, על מנת לקבל את כל הבריאות שלו.
דרכים יצירתיות להשתמש בחומץ תפוחים
כשזה מגיע לחומץ התפוחים האהוב שלנו, יש בו יותר תועלות חיוביות ממה שאפשר לספור.
כאן למטה פירטנו לכם כמה שימושים יוצאים מהכלל שאפשר לעשות ברכיב הנפלא הזה:
מוריד משקל בדרך טבעית
מעלה את תחושת השובע ומפחית את כמות האוכל שצורכים.
תערבבו כוס אחת של מים עם כף עד שתיים של חומץ תפוחים ותשתו אותה על בטן ריקה.
אפשר להוסיף גם 2 כפיות דבש אורגני טהור, על מנת להמתיק ולהגביר את פעילות המעיים ולהעצים את התכונות הבריאות.
מפחית כולסטרול
הפוניפלונים הקיימים בחומץ התפוחים, עוזרים להפחית את החמצון של הכולסטרול הרע.
תוסיפו חומץ תפוחים לתזונה היומית שלכם בכדי לעזור למנוע מעצמכם בעיות לב וכך תחזקו לב בריא יותר.
דאודורנט
פועל כ"לוחם בחיידקים"
תשימו טיפת חומץ תפוחים מתחת לבית השחי כדי להפחית ולהשמיד ניחוח רע.
השריית כפות הרגליים
תערבבו חומץ תפוחים עם מים חמים בשביל אמבטיית רגליים מרגיעה.
תשרו את כפות הרגליים למשך 15 דקות.
המאפיינים האנטי-בקטריאליים שבחומץ התפוחים עוזרים להשמיד חיידקים, אשר גורמים לריחות רעים.
שיער מבריק ונוצץ
תקבלו שיער קורן על ידי שתייה של כף חומץ תפוחים בכוס מים. אתם גם יכולים לשטוף את שיערכם עם חומץ תפוחים לפני החפיפה.
חומץ התפוחים מסיר הצטברויות של אבק ועוד רעלים שדבקו עליו מהאוויר.
מרק בריא
חומץ תפוחים עוזר לחלץ מינרלים יקרי ערך מעצמות הבשר.
תוסיפו למרק כשהוא ברתיחה.
הוא גם משפר את הטעם!
מטפל בשיניים
הוא גם מסיר עששת ומלבין את השיניים.
תוסיפו כפית חומץ תפוחים אל תוך כוס קטנה של מים ותגרגרו בערך 2 דקות בכל יום.
מעלה את האנרגיה של הגוף
תערבבו 3 כפות עם כוס אחת של דבש - תקחו 3 כפות כל יום.
האשלגן והאינזימים ייתנו לכם האצת אנרגיה נוספת.
שטיפת מוצרים
מסיר זיהומים כמו חומרי ההדברה וזיהומים נוספים מפירות וירקות.
תערבבו כף אחת של חומץ תפוחים בתוך כוס מים ותשרו את המוצר למשך 5 דקות (ערבבו קלות) לפני השטיפה.
