איך להוריד משקל בדרך מהירה: קילוגרם אחד ביום בדיאטת לימון!

לימונים הם אחד מהנשקים היעילים ביותר של הטבע במלחמה בשריפת השומן.

דיאטה המורכבת מלימונים תעזור לכם להוריד במשקל על בסיס יום יומי ותוכלו להשיג את הגוף שתמיד רציתם.

בשימוש במתכון שמוסבר למטה בשילוב עם תזונה בריאה, תוכל לעזור לעצמכם להוריד משקל במהירות, כמעט קילוגרם ביום.

המשקה הזה בנוסף לכך, ינקה את הגוף שלכם מהרעלים שאתם צוברים בכל יום. לא רק זה, הוא גם יגביר ויחזק את המערכת החיסונית שלכם.

הגוף שלנו מאבד ויטמין C כל יום וזאת אחת מהדרכים הטובות ביותר למלא אותו מחדש.

מרכיבים:

• 8 כוסות של מים
• מיץ לימונים סחוט (6 לימונים)
• 1/2 חצי כוס של דבש ו/או ג'ינג'ר
• מספר קוביות קרח
• 10 עלי נענע

כשאתם משתמשים בלימונים או דבש להכין משקה, אף פעם אל תרתיחו את המים, אתם צריכים שהם יהיו פושרים.

לכן, כאשר אתם מביאים את המים לטמפרטורה המתאימה, פשוט הוסיפו את כל המרכיבים פנימה והשאירו את המשקה במקרר למשך כמה שעות, לאחר מכן סננו אותו ושלבו אותו עם הארוחות שלכם.

הזמן הכי טוב ביום לשתות את המשקה הזה, זה רגע לפני ארוחת הבוקר, מאחר וארוחת הבוקר שלכם צריכה להיות בנויה אך ורק מפירות, לאחר כמה שעות שתו עוד כוס של המשקה הזה ושלבו אותו עם שקדים לא קלויים.

בארוחת הצהריים תאכלו סלט חסה, שמן זית, חומץ תפוחים וביצה קשה אחת אשר יעזרו לכם לשרוף שומן במהירות, לאחר ארוחת הצהריים תשתו עוד כוס של המשקה וערבבו אותו עם פרי לבחירתכם.

לארוחת ערב אתם יכולים לאכול עוף או דג בגריל עם סלט. תשתו עוד שתי כוסות לפני השינה.

על ידי דבקות בתזונה זו, לא רק שתורידו במשקל, אתם גם תסלקו את הרעלים מהגוף.

לשם קבלת תוצאות מירביות אתם צריכים לשתות את הכמות המלאה (המוזכרת למעלה) של המשקה במהלך היום, עשו זאת במשך חמישה ימים ברציפות וודאו שאתם משלבים אותו עם ארוחות בריאות אחרות.