כל הפוסטים בבריאות

הסיבות שאתם צריכים לצחצח את השיניים לפחות פעמיים ביום

הסיבות שאתם צריכים לצחצח את השיניים לפחות פעמיים ביום

לצערנו הרב, לא כל בני האדם גדלו עם המודעות של חשיבות השמירה על היגיינת הפה. יש אנשים שבאמת לא מבינים

5 דרכים פשוטות וטבעיות להקלה על כאבי שיניים חזקים במיוחד

5 דרכים פשוטות וטבעיות להקלה על כאבי שיניים חזקים במיוחד

כל אחד ואחת מכם לבטח סבל לא פעם מכאב שיניים ובטוח תסכימו פה אחד, שכאב שיניים הוא אחד מהכאבים הכי

5 צעדים פשוטים וקלים לשיניים בריאות וחיוך לבן יותר

5 צעדים פשוטים וקלים לשיניים בריאות וחיוך לבן יותר

אתם בטוח מכירים את הפתגם "כשאתם מחייכים כל העולם מחייך איתכם", זה נכון, במיוחד כאשר השיניים והחניכיים שלכם בריאות ואתם

מחקר חדש מוכיח שהמזונות האלה ממכרים

מחקר חדש מוכיח שהמזונות האלה ממכרים

מסתבר שאם אתם מרגישים שאתם מכורים לשוקולד או לפחמימות ריקות, זו לא סתם הרגשה. אם אתם מוצאים את עצמכם פותחים

אלה הם 8 המזונות הטובים ביותר שיגרמו ללב שלכם להיות צעיר יותר

אלה הם 8 המזונות הטובים ביותר שיגרמו ללב שלכם להיות צעיר יותר

לאנשים רבים ברחבי העולם יש לב "זקן" יותר מהגיל הביולוגי שלהם. זאת בשל תזונה לקויה וחיים שעמוסים בלחצים, דאגות ומתחים

זה מה שעלול לקרות לגוף שלכם כשאתם מתעטשים בצורה שגויה

זה מה שעלול לקרות לגוף שלכם כשאתם מתעטשים בצורה שגויה

מחקר חדש מסביר מה קורה לגוף שלכם כשאתם סוגרים את הנחיריים ו/או סוגרים את הפה בזמן שאתם מתעטשים. זה לא

5 אותות מקדימים של סרטן השד שכל אישה חייבת להיות מודעת אליהם

5 אותות מקדימים של סרטן השד שכל אישה חייבת להיות מודעת אליהם

אין צורך לחכות לחודש המודעות לסרטן השד, כדי לעורר את הערנות ולגרום לכן הנשים, להיות מודעות יותר לתסמינים ולאותות שגופכן

אלה הם 3 הדברים הנפלאים שיקרו לגוף שלכם כשתפסיקו לאכול לחם

אלה הם 3 הדברים הנפלאים שיקרו לגוף שלכם כשתפסיקו לאכול לחם

אנשים רבים ברחבי העולם רגילים לצרוך כמויות גדולות של לחם במהלך היום, בשביל אנשים אלה, הלחם מהווה מרכיב משמעותי בתפריט

שתיית יין אדום תעזור לכם להוריד במשקל ותשפר את הבריאות שלכם

שתיית יין אדום תעזור לכם להוריד במשקל ותשפר את הבריאות שלכם

שתיית יין אדום היא הדרך הטובה ביותר להוריד במשקל. ל- יין האדום יש היסטוריה ארוכה ועשירה, השתמשו בו לרפואה עוד

7 מזונות שהורסים לכם את השינה וכדאי לכם להימנע מהם בלילה

7 מזונות שהורסים לכם את השינה וכדאי לכם להימנע מהם בלילה

ישנם בקרים שבהם אתם קופצים מהמיטה מלאי אנרגיות ומשתוקקים כבר לצאת מהמיטה, אחרי שאתם מכבים את השעון המעורר. הורדת השמיכה

5 מיתוסים מופרכים על חיידקים שכולם חייבים לדעת אותם

5 מיתוסים מופרכים על חיידקים שכולם חייבים לדעת אותם

חיידקים הם בני הלויה הקבועים שלנו, הם נמצאים בכל מקום ולפעמים הם יכולים להיות מפחידים, בעיקר כשמביטים עליהם דרך מיקרוסקופ.

7 דברים משוגעים וטבעיים לגמרי שקורים בתוך הגוף שלנו כל הזמן

7 דברים משוגעים וטבעיים לגמרי שקורים בתוך הגוף שלנו כל הזמן

הגוף שלנו מגן ושומר על בריאותנו בו בזמן שהוא מבצע תהליכים נוספים, אך אתם לא יודעים שהוא עושה את זה