כל הפוסטים בעשה זאת בעצמך

עשה זאת בעצמך

תאכלו 2 בננות ביום וזה מה שיקרה בגופכם

בננות הן מאכל על נהדר וטעים המספק לגופנו שפע של אנרגיה, משביע וממלא את גופנו בשפע של חומרים מזינים חיוניים

בריאות

נקודות לחיצה GB30 ו- B48 להקלה על כאבי גב

כל אחד ואחת מאיתנו סבל לא פעם מכאבי גב. חלקנו סובלים מכאבים בגב העליון, אך רובנו סובלים מכאבים בגב התחתון.

יופי

כך תקטינו את הקיבה שלכם, בלי ניתוח

אנשים רבים פונים בשנים האחרונות לניתוח של קיצור קיבה. אולי ניתוח זה נשמע פשוט וקל, אך כל ניתוח שנחשב כפולשני

מהעולם

אדם חולף ליד מראה ואין לו השתקפות

חלקנו שמענו על ערפדים ועל רוחות רפאים, אנו רואים אותם בסרטים, סדרות, קוראים עליהם בספרים ואף שומעים עליהם מידי פעם

יופי

משקה הלימונדה של ביונסה, יכול לעזור גם לכם להוריד במשקל

הורדת הקילוגרמים הבודדים האחרונים שאתם רוצים להוריד, יכולה להתלוות בקושי רב. כל מי שאי פעם עשה דיאטה יודע, שדווקא ההורדה

מיסטיקה

12 חוקי קארמה שישנו את חייכם לעד

לא פעם בטח יצא לכם לשמוע את המילה קארמה ולא פעם נתקלתם באנשים שמדברים על חוקי הקארמה, אך לא ממש

מיסטיקה

מה האורך של הזרת, אומר על האישיות שלכם?

מדע

פריצת דרך מדעית – יש חיים אחרי המוות

בטוח יצא לכם לתהות לא פעם, האם באמת יש חיים אחרי המוות והאם אי פעם תמצא הוכחה מדעית לכך. ובכן,

בריאות

על פי מחקרים – שתיית מים מכלי נחושת תיתן לכם 12 יתרונות בריאותיים

חלקכם ודאי זוכרים שבעבר היו מאחסנים מים בכלי נחושת. אך מסיבה לא ברורה כלי הנחושת החלו להיעלם מהבתים. טקסטים איור

מדע

זה מה שיקרה לגוף שלכם כשתפסיקו להשתמש במוצרי קוסמטיקה וטיפוח

מוצרי הקוסמטיקה והטיפוח לוקחים חלק כמעט בכל דבר שאנו עושים ביום יום, חלקנו הגדול משתמש בהם כל יום החל מלחפוף

בריאות

שתיית כוס מים 30 דקות לפני כל ארוחה, למה זה כל כך מועיל?

המים חיוניים מאוד לקיום חיינו. משקל גופנו מכיל בין 60-70% מים, כל איבר ואיבר בגופנו זקוק לכמות נאותה של מים

יופי

תורידו 7-10 ק"ג תוך 7 ימים, בדיאטה הבריאה והמופלאה הזו

תפוח הוא אחד מהפירות הבריאים ביותר בעולם ואחד מיתרונותיו הרבים הוא, שהוא מקל על העיכול. תפוחים מכילים שפע של חומרים

עשה זאת בעצמך

שימו מטבע על כוס קרח במקפיא בכל פעם שאתם נוסעים לחופשה, זו הסיבה

לא פעם לפני שאנחנו יוצאים לחופשה של כמה ימים ואפילו של לילה אחד מחוץ לבית, אנו תוהים כיצד נדע אם

כללי

איך לנשק בחורה בתשוקה, כל גבר צריך לדעת את 5 הטכניקות האלה!

נשיקה היא אחת מהדרכים הבסיסיות והראשוניות לבטא את האהבה שלכם במערכת היחסים. לנשיקה, חיבוק ופינוק, יש תפקיד חשוב מאוד בבניית

יופי

15 מאכלים שאתם יכולים לאכול כל הזמן בלי לעלות במשקל

אם אתם רוצים להוריד במשקל ו/או לשמור על משקל גוף מתון ובריא, אז כדאי שתדעו שישנם כמה מאכלים שיוכלו לעזור

בריאות

אלו 27 המחלות והזיהומים שהשום מטפל בהן

אם אתם או מישהו במשפחה או בין החברים שלכם סובל ממחלה כרונית או מסרטן, אז אתם בוודאי כבר יודעים שאכילת

מיסטיקה

איזו אמא את, על פי הסימן שלך בגלגל המזלות

כמה פעמים מצאתן את עצמכן מרוגזות בשל הדברים שאמא שלכן עשתה לכן? וכמה פעמים הבטחתן לעצמכן שאתן לעולם לא תהיו

בחן את עצמך

זו המשמעות של השרבוטים שאתם מציירים בזמן שיחה בטלפון

מכירים את זה שבזמן שיחה בטלפון או בזמן השיעור ואפילו לפעמים בזמן למידה למבחנים, אתם פתאום מוצאים עצמכם עם עט

יחסים

15 כללי ההתנהגות הבסיסיים והחשובים ביותר

נימוסים טובים הם למעשה שם תואר להתנהגות נאותה, מכבדת ואדיבה. העקרונות פשוטים מאוד וקוד התנהגות אדיב ונימוסי כולל דיבור ואוצר

מיסטיקה

מה הזווית של האגודל שלכם, אומרת על האישיות שלכם

האם האגודל שלכם גמיש או נוקשה? הגמישות של האגודל שלכם היא אינדיקציה בעלת ערך רב, המראה לכם כיצד אתם מתמודדים

יחסים

6 הסיבות שגברים עוזבים את הנשים שהם אוהבים

אנו בני האדם, זקוקים לסוג מסוים של אומץ כדי להתאהב באדם אחר. לגברים קצת יותר קשה להתאהב מאשר לנשים. מכיוון

בריאות

על פי מחקר – אל תזרקו יותר את קליפות האבטיח

אבטיח הוא אחד מהפירות האהובים והבריאים ביותר בעולם. כל אחד ואחת מכם בטוח קונה אבטיח עסיסי החל מתחילת הקיץ ועד

מיסטיקה

האם אתם יודעים מה מסתתר מאחורי ההינומה שכל כלה חובשת בליל כלולותיה?

רוב הנשים הנשואות חובשות את ההינומה ביום חתונתן, אולם ישנן נשים המעדיפות כתרים קטנים, בזמן שאחרות בוחרות לחבוש הינומה גדולה.

יחסים

21 הדרכים שבהן אישה אלפא בולטת יותר מכל השאר

1. בטחון עצמי טבעי הדבר הראשון שתבחינו בו אצל אישה אלפא, זה הביטחון העצמי הקיים בתוכה בטבעיות. אנשים הולכים אחריה

בריאות

9 תסמינים מוקדמים, המצביעים על כך שהיה לכם שבץ מוחי שקט

אנשים רבים מאמינים שרק אנשים מבוגרים נוטים ללקות בשבץ מוחי. אולם המציאות היא, ששבץ מוחי יכול לקרות לכל אדם בכל

בריאות

5 הסיבות שכפכפי אצבע מזיקים לבריאותכם ללא ידיעתכם

מומחים רבים ברחבי העולם מזהירים מפני הסכנות של נעילת אחד מסוגי ההנעלה הכי פופולריים ונוחים על פני האדמה, סנדלי אצבע.

מיסטיקה

בואו וגלו מה יום הלידה שלכם אומר על האישיות שלכם

יום הלידה שלכם מלבד השנה שבה נולדתם, מוסיף גם הוא צבע וטעם ייחודיים לאישיותכם. אנו בני האדם היצורים המורכבים ביותר

בריאות

הרבה נשים משתמשות בזה, אך הן לא יודעות שעל פי מחקרים, זה מכפיל את הסיכון לחלות בסרטן השחלות

אף על פי ולמרות שהנרתיק מנקה את עצמו, בערך 25% מהנשים בעולם משתמשות בשטיפה אינטימית כדי לנקות אותו, מה שלצערנו

יחסים

8 טעויות שהורסות את הזוגיות שלכם ועדיף לכם להימנע מהן

נישואים טובים חיוניים מאוד כדי שהחיים שלנו יהיו מאושרים וארוכים. לכן חשוב מאוד ששני השותפים בזוגיות יהיו בעלי הבנה וסבלנות

בחן את עצמך

מה שאתם רואים בתמונה זו, משקף את האישיות שלכם

זו היא אחת מהאשליות האופטיות המפורסמות ביותר הרצות באינטרנט כבר זמן רב מאוד. סביר להניח שנתקלתם בתמונה זו פעם או

כל האמור לעיל בגדר המלצה בלבד!