קטגוריית - יופי

רסברטרול שבפירות, הופך את השומן ה- רע ל- טוב

רסברטרול שבפירות, הופך את השומן ה- רע ל- טוב

פירות היו מאז ומעולם חלק מהתזונה של בני האדם, אך בעשורים האחרונים האשימו אותם בכל מיני עלילות שווא. אולם למרבה המזל, עיניהם של חוקרים שונים בעולם המערבי נפקחו, והם חלו

קרא עוד ←
מאכלים אלה גורמים לכם להיראות זקנים יותר

מאכלים אלה גורמים לכם להיראות זקנים יותר

בעשורים האחרונים יותר מאי פעם, אף אחד לא רוצה להיראות מבוגר יותר מגילו הכרונולוגי. הדרך שבה גופנו מתפקד ועד כמה אנו מרגישים טוב גופנית, תלויים גם בגילנו. אך האם ידעתם

קרא עוד ←
בוטוקס ותופעות הלוואי שאף אחד לא מדבר עליהן

בוטוקס ותופעות הלוואי שאף אחד לא מדבר עליהן

בוטוקס הפך לחומר נפוץ שמשתמשים בו כיום לשם "העלמת" קמטים וקמטוטים מהפנים, הוא נחשב לחומר בטוח לשימוש אבל, יש לו מספר תופעות לוואי שחשוב לדעת עליהן לפני כן. בוטוקס הוא

קרא עוד ←
בידקו באיזה איזור יש לכם שומן וכך תוכלו לשרוף אותו

בידקו באיזה איזור יש לכם שומן וכך תוכלו לשרוף אותו

כאשר אנו יודעים את האיזור בו יש שומן, קל לנו יותר להתמודד איתו. 1. השמנה מאוכל השמנה זו נובעת מאכילה של יותר מדי מזון ואכילת הרבה סוכרים פחות סוכר ויותר

קרא עוד ←
אלוורה, 5 יתרונות במריחה יומיומית על העור

אלוורה, 5 יתרונות במריחה יומיומית על העור

אם יכולתם להחזיר אחורה את השעון הביולוגי שלכם ולהיראות צעירים בעשרים שנה, נכון שהייתם מאושרים? יש אנשים שמוכנים לעשות הכל, כולל ניתוחים קשים ופרוצדורות פולשניות, רק כדי להיראות צעירים יותר.

קרא עוד ←
לרדת במשקל בעזרת פלפל שחור, איך עושים את זה?

לרדת במשקל בעזרת פלפל שחור, איך עושים את זה?

פלפל שחור הוא אחד מהתבלינים הנפוצים ביותר שמשתמשים בהם ברחבי העולם. פלפל שחור הוא למעשה פרי מיובש, שנקטף מהצמח המטפס ששמו המדעי הוא פיפר ניגרום (Piper nigrum). פיפר ניגרום בשמו

קרא עוד ←
שפתיים יבשות וסדוקות, כך תכינו פילינג טבעי

שפתיים יבשות וסדוקות, כך תכינו פילינג טבעי

מזג האוויר בתקופת הסתיו, משפיע על גופינו מכיוון שהוא נוטה להיות יבש. האוויר היבש הזה, גורם להתייבשות ולהיסדקות של העור בכל הגוף והכי מרגישים זאת בשפתיים. לכן מומלץ מאוד במהלך

קרא עוד ←
תרגילים לבטן שטוחה לאנשים שעובדים במשרד

תרגילים לבטן שטוחה לאנשים שעובדים במשרד

כולנו יודעים שישיבה על כיסא כל היום, מזיקה לבריאות שלנו ואינה עוזרת לנו שלמור על בטן שטוחה. אך לצערנו המציאות היא, שעבודות משרדיות דורשות מרבים מאיתנו לשבת על כיסא מול

קרא עוד ←
תשמרו על הפנים שלכם צעירות בעזרת הפעולה היומית האחת הזו

תשמרו על הפנים שלכם צעירות בעזרת הפעולה היומית האחת הזו

אם אתם באמת רוצים להשיב לפנים שלכם את המראה הצעיר, אז תשכחו מבוטוקס ומהרמות הפנים. אתם לא באמת זקוקים לניתוח פלסטי פולשני מכל סוג שהוא, כדי למנוע את הקמטים ולהשיב

קרא עוד ←
5 דרכים קלות ופשוטות, למנוע את התנפחות הבטן בחגים

5 דרכים קלות ופשוטות, למנוע את התנפחות הבטן בחגים

מה הבעיה של כולנו עם כל חגיגות החגים האלה והארוחות הטעימות והמפוארות האלה? הבעיה היא, שלאחר ערב החג ובימי חול המועד שמגיעים מיד לאחריו, אתם פתאום שמים לב שהבגדים שאתם

קרא עוד ←
4 דרכים קלות לעצור אכילת יתר בכל זמן נתון

4 דרכים קלות לעצור אכילת יתר בכל זמן נתון

תזונה בריאה היא דבר נהדר, אך אם אתם עדיין מוצאים את עצמכם אוכלים יותר מידי, אז תיקחו בחשבון שזה עלול לחבל במטרות הבריאותיות שלכם. לכן כדאי לכם להיעזר באפשרויות הבאות

קרא עוד ←
הרגלים יומיומיים אלה גורמים לכם להזדקן מהר יותר

הרגלים יומיומיים אלה גורמים לכם להזדקן מהר יותר

דלקת כרונית בתוך הגוף, מאיצה את תהליך ההזדקנות שלכם ואף מעלה את הסיכון שלכם לפתח מחלה כרונית. אתם יכולים למגר את הדלקת ואת ההזדקנות המוקדמת, בעזרת הימנעות מההרגלים הבאים. הדלקת

קרא עוד ←