כל הפוסטים בבריאות

מחקר שבוצע לאחרונה, חשף: תה היביסקוס יעיל באותה מידה כמו התרופות הנפוצות להורדת לחץ דם. לחץ דם גבוה, כפי שאתם

על פי תוצאותיו של מחקר מאוניברסיטת הרווארד הנמצאת בעיר קיימברידג', מסצ'וסטס בארה"ב, שבוצע על קרוב לחצי מיליון אזרחים סיניים, הוספת

כולנו רוצים לישון שינה טובה ומספקת, אולם במחקר שבוצע לאחרונה באוניברסיטת דיוק, בקרוליינה הצפונית ארה"ב, התגלה שמחסור בשינה יכול להיות

החלבונים ממלאים את הגוף באנרגיה, מחדשים את הגוף וגורמים לתחושת סיפוק (הכוללת שובע), לכן הם חלק חיוני ובלתי נפרד מהתזונה

במחקר שבוצע בשנת 2012 ופורסם בכתב העת האמריקאי 'תזונה קלינית', התגלה קשר בין לוקמיה, לימפומה והתקפים אפילפטיים, לבין אספרטיים. אספרטם

תערובת טבעית וטעימה זו, עדיין אינה מוכרת כל כך בעולם המערבי, אך היא נמצאת בשימוש מאות שנים ברפואה של המזרח

היום שלנו מתחיל החל מהרגע שבו אנו פוקחים את עינינו, לאחר שינת הלילה. לרוב האנשים ברחבי העולם יש הרגלי בוקר

מיגרנה היא מצב שכיח בצורה בלתי רגילה המשפיע על מיליוני אנשים ברחבי העולם, שמקשה מאוד על האנשים הסובלים ממנו להמשיך

אחד מהרגלי ההיגיינה שמלמדים אותנו מאז שאנו קטנים, הוא לשטוף את ידינו במים וסבון. שטיפת ידיים היא דרך קלה ופשוטה

כפי שאתם בוודאי יודעים זה מכבר, לכל פרי יש את היתרונות הבריאותיים המיוחדים לו, בנוסף ליתרונות הזהים שביניהם ואותו דבר

ד"ר טרי ווהאלס פרופסורית לרפואה מאוניברסיטת איווה שבארה"ב אומרת, שהגנים שקיבלתם מההורים שלכם אינם הגורל שלכם. אתם לא חייבים ללקות

בשנים האחרונות אנשים רבים ואף אנשים צעירים, סובלים ממחלות אוטואימוניות וסרטן. הסיבות והגורמים למחלות אלה רבים מאוד. אך חלק מהסיבות