כל הפוסטים בבריאות

אספרגוס – מספר עובדות שלא ידעתם על הירק הטעים והבריא הזה
בריאות

אספרגוס – מספר עובדות שלא ידעתם על הירק הטעים והבריא הזה

את הירק הנפלא הזה, אתם יכולים להכין במגוון רב של צורות ודרכים. אתם יכולים להוסיף

קרא עוד ←
4 תסמינים שקטים המאותתים לכם שהעורקים סתומים
בריאות

4 תסמינים שקטים המאותתים לכם שהעורקים סתומים

בקרב אנשים רבים המגיעים לגיל 20, כבר נוצרות חסימות בעורקים המפריעות לזרימת הדם. מכיוון שכדוריות

קרא עוד ←
7 התסמינים לכך שהתזונה שלכם עתירת שומן
בריאות

7 התסמינים לכך שהתזונה שלכם עתירת שומן

ניהול אורח חיים בריא, מבוסס כולו על איזון. צריכת יותר מידי חלבונים, פחמימות ושומן (בעיקר

קרא עוד ←
10 תסמינים המאותתים לכם שגופכם עמוס במתכות כבדות רעילות
בריאות

10 תסמינים המאותתים לכם שגופכם עמוס במתכות כבדות רעילות

גם בריכוזים קטנים, המתכות הכבדות רעילות מאוד לנו, בני האדם. מתכת כבדה היא כל מתכת

קרא עוד ←
כרובית, 5 עובדות שכולם צריכים לדעת עליה
בריאות

כרובית, 5 עובדות שכולם צריכים לדעת עליה

הכרובית שייכת למשפחת המצליבים והיא אחד מהירקות הבריאים והטעימים ביותר על פני האדמה. היא מקור

קרא עוד ←
מוכח מחקרית – צמח ההיביסקוס מוריד לחץ דם ומונע שבץ מוחי
בריאות

מוכח מחקרית – צמח ההיביסקוס מוריד לחץ דם ומונע שבץ מוחי

לחץ דם גבוה, כפי שאתם בוודאי יודעים, מעלה את הסיכון להתקפות לב ושבץ מוחי ומחלות

קרא עוד ←